Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Packeta 15 lei Easybox 20 lei Cargus 25 lei FAN 25 lei

Genius Foods

Limba englezăengleză
Carte Copertă tare
Carte Genius Foods Max Lugavere
Codul Libristo: 16293693
Editura Harper Collins Publishers, mai 2018
New York Times Bestseller Discover the critical link between your brain and the food you eat and ch... Descrierea completă
? points 56 b
135 lei -18 %
110 lei
În depozitul extern Expediem în 3-5 zile

30 de zile pentru retur bunuri


Clienții au cumpărat de asemenea


top
Everything I Know About Love Dolly Alderton / Carte broșată
common.buy 59 lei
top
The Glucose Goddess Method Jessie Inchauspé / Carte broșată
common.buy 123 lei
top
Meditations Marcus Aurelius / Carte broșată
common.buy 20 lei
top
Outlive Peter Attia / Copertă tare
common.buy 105 lei
top
Why Men Love Bitches Sherry Argov / Carte broșată
common.buy 69 lei
top
Glucose Revolution Jessie Inchauspé / Carte broșată
common.buy 82 lei
top
I Will Teach You to Be Rich, Second Edition Ramit Sethi / Carte broșată
common.buy 76 lei
top
Dopamine Nation Anna Lembke / Carte broșată
common.buy 62 lei
top
How Not to Die Michael Greger / Carte broșată
common.buy 76 lei
top
Complete Anti-Inflammatory Diet for Beginners Dorothy Calimeris / Carte broșată
common.buy 90 lei
top
Eat to Beat Disease William Li / Carte broșată
common.buy 105 lei
top
Becoming a Supple Leopard Kelly Starrett / Copertă tare
common.buy 271 lei
Young Forever Mark Hyman / Carte broșată
common.buy 93 lei
When We Cease to Understand the World Benjamin Labatut / Carte broșată
common.buy 56 lei
Genius Kitchen Max Lugavere / Copertă tare
common.buy 137 lei

New York Times Bestseller

Discover the critical link between your brain and the food you eat and change the way your brain ages, in this cutting-edge, practical guide to eliminating brain fog, optimizing brain health, and achieving peak mental performance from media personality and leading voice in health Max Lugavere.

After his mother was diagnosed with a mysterious form of dementia, Max Lugavere put his successful media career on hold to learn everything he could about brain health and performance. For the better half of a decade, he consumed the most up-to-date scientific research, talked to dozens of leading scientists and clinicians around the world, and visited the country's best neurology departments-all in the hopes of understanding his mother's condition.

Now, in Genius Foods, Lugavere presents a comprehensive guide to brain optimization. He uncovers the stunning link between our dietary and lifestyle choices and our brain functions, revealing how the foods you eat directly affect your ability to focus, learn, remember, create, analyze new ideas, and maintain a balanced mood.

Weaving together pioneering research on dementia prevention, cognitive optimization, and nutritional psychiatry, Lugavere distills groundbreaking science into actionable lifestyle changes. He shares invaluable insights into how to improve your brain power, including the nutrients that can boost your memory and improve mental clarity (and where to find them);
the foods and tactics that can energize and rejuvenate your brain, no matter your age;
a brain-boosting fat-loss method so powerful it has been called "biochemical liposuction"; and
the foods that can improve your happiness, both now and for the long term.

With Genius Foods, Lugavere offers a cutting-edge yet practical road map to eliminating brain fog and optimizing the brain's health and performance today-and decades into the future. 

Informații despre carte

Titlu complet Genius Foods
Limba engleză
Legare Carte - Copertă tare
Data publicării 2018
Număr pagini 256
EAN 9780062562852
ISBN 0062562851
Codul Libristo 16293693
Greutatea 616
Dimensiuni 161 x 234 x 34
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze


top
Chainsaw Man, Vol. 2 Tatsuki Fujimoto / Carte broșată
common.buy 45 lei
top
Chainsaw Man, Vol. 1 Tatsuki Fujimoto / Carte broșată
common.buy 45 lei
top
Be Useful: Seven tools for life Arnold Schwarzenegger / Carte broșată
common.buy 82 lei
top
Extreme Ownership Jocko Willink / Copertă tare
common.buy 130 lei
top
Why We Sleep Matthew Walker / Carte broșată
common.buy 80 lei
top
Uncommon Sense Teaching Beth Rogowsky / Carte broșată
common.buy 93 lei
top
No Bad Parts Richard Schwartz / Carte broșată
common.buy 89 lei
top
8 Rules of Love Jay Shetty / Carte broșată
common.buy 63 lei
top
Freakonomics Steven D. Levitt / Carte broșată
common.buy 43 lei
top
The Little Book That Still Beats the Market Joel Greenblatt / Copertă tare
common.buy 116 lei
top reduceri
The Muse Tarot Chris-Anne Donnelly / Cărți
common.buy 101 lei
top
Bulletproof Diet Dave Asprey / Carte broșată
common.buy 83 lei
top
Deep Nutrition Catherine Shanahan / Carte broșată
common.buy 105 lei
top
Brain Food Lisa Mosconi / Carte broșată
common.buy 95 lei
top
Way of the Fight Georges St Pierre / Carte broșată
common.buy 56 lei
top
False Alarm / Carte broșată
common.buy 89 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo