Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Headspace Guide to... Mindful Eating

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Headspace Guide to... Mindful Eating Andy Puddicombe
Codul Libristo: 01216645
Editura Hodder & Stoughton, ianuarie 2013
The Headspace Diet is designed to show you how to find your ideal weight in an easy, manageable and... Descrierea completă
? points 31 b
66.29 lei
În depozitul extern Expediem în 3-5 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Top
Headspace Guide to Meditation and Mindfulness Andy Puddicombe / Carte Carte broșată
common.buy 79.71 lei
Top
Violet Bent Backwards Over the Grass Lana Del Rey / Carte Copertă tare
common.buy 86.27 lei
Top
Thinking, Fast and Slow Daniel Kahneman / Carte Carte broșată
common.buy 79.92 lei
Top
The Catcher in the Rye Jerome David Salinger / Carte Carte broșată
common.buy 50.26 lei
The Princess Saves Herself In This One Amanda Lovelace / Carte Carte broșată
common.buy 71.91 lei
Top
The Subtle Art of Not Giving A F*ck Mark Manson / Carte Carte broșată
common.buy 72.11 lei
Top
Kafka On The Shore Haruki Murakami / Carte Carte broșată
common.buy 47.86 lei
Top
Normal People Sally Rooney / Carte Carte broșată
common.buy 47.86 lei
Top
Why I Am so Clever Friedrich Nietzsche / Carte Carte broșată
common.buy 16.64 lei
Quiet Susan Cain / Carte Carte broșată
common.buy 54.84 lei
Top
Milk and Honey Rupi Kaur / Carte Carte broșată
common.buy 60.67 lei
Top
Come Close Sappho / Carte Carte broșată
common.buy 19.04 lei
Top
The Perks of Being a Wallflower Stephen Chbosky / Carte Carte broșată
common.buy 47.86 lei
Top
Norwegian Wood Haruki Murakami / Carte Carte broșată
common.buy 47.86 lei
Headspace Guide to... Mindfulness & Meditation Andy Puddicombe / Carte Carte broșată
common.buy 54.84 lei
Top
The Mindful Eating Workbook: Simple Mindfulness Practices to Nurture a Healthy Relationship with Food Vincci Tsui / Carte Carte broșată
common.buy 83.87 lei
Top
Mindful Eating Jan Chozen Bays / Carte Carte broșată
common.buy 73.26 lei
Top
Mindfulness Cards Rohan Gunatillake / Materiale tipărite Cărți
common.buy 87.72 lei
Brain Changer Professor Felice Jacka / Carte Carte broșată
common.buy 77.84 lei
45 Tips, Tricks, and Secrets for the Successful International Baccalaureate [IB] Student ALEXANDER ZOUEV / Carte Carte broșată
common.buy 163.80 lei
Top
The Mind-Gut Connection Emeran Mayer / Carte Carte broșată
common.buy 87.72 lei
Raise High the Room Beam, Carpenters Jerome David Salinger / Carte Carte broșată
common.buy 45.47 lei
Mrs Dalloway Virginia Woolf / Carte Carte broșată
common.buy 38.39 lei
Monday or Tuesday Virginia Woolf / Carte Carte broșată
common.buy 48.80 lei

The Headspace Diet is designed to show you how to find your ideal weight in an easy, manageable and mindful way. It allows you to escape the endless diet trap by following simple yet potentially life-changing exercises in order to develop new effective habits and a much improved relationship with food and your body. The Headspace mission is to get as many people taking just 10 minutes out of their day to practise these powerful mindfulness techniques. Mindful eating is a key aspect of mindfulness and as you start to practise it you will notice profound results, both in terms of your shape but also your overall health and well being. Have you tried every diet going only to see the weight creep back on again? Do you feel guilty and anxious about eating certain foods? Or find yourself unable to resist that extra helping even if you're not actually that hungry? Are you unhappy with your body and how it looks and feels? Now is the time to stop what you're doing and try a different, healthy and brilliantly effective approach...

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Headspace Guide to... Mindful Eating
Autor Andy Puddicombe
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2013
Număr pagini 304
EAN 9781444722215
ISBN 1444722212
Codul Libristo 01216645
Editura Hodder & Stoughton
Greutatea 220
Dimensiuni 130 x 197 x 16

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Fitness & diet
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Headspace Guide To...A Mindful Pregnancy Andy Puddicombe / Carte Carte broșată
common.buy 66.29 lei
Top
How to Have Feminist Sex Flo Perry / Carte Carte broșată
common.buy 75.86 lei
Mindfulness-Based Eating Solution Lynn Rossy / Carte Carte broșată
common.buy 107.92 lei
Top
On the Beach at Night Alone Walt Whitman / Carte Carte broșată
common.buy 25.38 lei
Curând
Sentinels of the Sea R. G. Grant / Carte Copertă tare
common.buy 118.32 lei
Swallowing Disorders: Managing Dysphagia In The Elderly S G Garbin / Carte Carte broșată
common.buy 47.03 lei
Top
Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life KABAT ZINN JON / Carte Carte broșată
common.buy 96.26 lei
Top
Neuroplasticity Moheb Costandi / Carte Carte broșată
common.buy 83.66 lei
Top
Photo Ark Joel Sartore / Carte Copertă tare
common.buy 129.56 lei
Top
Outer Limits of Reason Noson S. Yanofsky / Carte Carte broșată
common.buy 116.35 lei
Top
Chaos: Making a New Science James Gleick / Carte Carte broșată
common.buy 100.11 lei
The End of Everything: (Astrophysically Speaking) Katie Mack / Carte Copertă tare
common.buy 126.96 lei
Curând
Food Medic for Life Hazel Wallace / Carte Copertă tare
common.buy 130.50 lei
Top
Stalking the Wild Pendulum Itzhak Bentov / Carte Carte broșată
common.buy 75.65 lei
Feeding the World Vaclav Smil / Carte Carte broșată
common.buy 222.61 lei
Top
Mathematics and Art Lynn Gamwell / Carte Copertă tare
common.buy 405.88 lei
Top
Finding our Place in the Universe Courtois / Carte Copertă tare
common.buy 103.86 lei
Japanese Tales Royall Tyler / Carte Carte broșată
common.buy 108.54 lei
Top
Swedish Short Stories for Beginners Lingo Mastery / Carte Carte broșată
common.buy 66.91 lei
Sexuality in Classical South Asian Buddhism Jose Ignacio Cabezon / Carte Carte broșată
common.buy 196.38 lei
Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith / Carte Carte broșată
common.buy 91.26 lei
Mind & Bowl: A Guide to Mindful Eating & Cooking Hulin / Carte Copertă tare
common.buy 81.06 lei
Top Curând
Super Minds Level 1 Student's Book with Digital Pack Special Edition Herbert Puchta / Carte Carte broșată
common.buy 46.82 lei
Furiously Happy LAWSON JENNY / Carte Carte broșată
common.buy 54.84 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?