Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Packeta 15 lei Easybox 20 lei Cargus 25 lei FAN 25 lei

Headspace Guide to... Mindfulness & Meditation

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Headspace Guide to... Mindfulness & Meditation Andy Puddicombe
Codul Libristo: 04425236
Editura Hodder & Stoughton, ianuarie 2012
Andy Puddicombe, founder of the much publicised Headspace, is on a mission: to get people to take 10... Descrierea completă
? points 31 b top top
68 lei -10 %
62 lei
În depozitul extern Expediem în 4 zile

30 de zile pentru retur bunuri


Clienții au cumpărat de asemenea


top
You Are a Badass Jen Sincero / Carte broșată
common.buy 57 lei
top
Mindset Carol S. Dweck / Carte broșată
common.buy 76 lei
top
His Dark Materials Phillip Pullman / Copertă tare
common.buy 110 lei
Headspace Guide to... Mindful Eating Andy Puddicombe / Carte broșată
common.buy 62 lei

Andy Puddicombe, founder of the much publicised Headspace, is on a mission: to get people to take 10 minutes out of their day to sit in the here and now. Here he shares his simple to learn, but highly effective techniques of meditation. §Accessible and portable, these powerful techniques promise amazing results. Quiet the mind, feel less stressed, less tired and achieve a new level of calm and fulfilment. By following the daily exercises you will start to experience literally life changing results. The benefits of mindfulness and meditation are now well documented with doctors advising their patients to give it a try. Andy brings this ancient practice into the modern world, tailor made for the most time starved among us. §For beginners and seasoned meditators alike, here is the opportunity to harness and develop skills that will combat the negative symptoms of our fast paced world, and that once learned, will last a lifetime.

Informații despre carte

Titlu complet Headspace Guide to... Mindfulness & Meditation
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2012
Număr pagini 272
EAN 9781444722208
ISBN 1444722204
Codul Libristo 04425236
Greutatea 194
Dimensiuni 124 x 192 x 15
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze


top
Gravity Falls Journal 3 Rob Ronzetti / Copertă tare
common.buy 95 lei
top
Don't Believe Everything You Think Joseph Nguyen / Carte broșată
common.buy 73 lei
top
Talk To Me In Korean Workbook - Level 1 Talk to Me in Korean / Carte broșată
common.buy 115 lei
top
Be Here Now Ram Dass / Carte broșată
common.buy 91 lei
top
Love Hypothesis Ali Hazelwood / Carte broșată
common.buy 43 lei
top
Perspective Made Easy Ernest R. Norling / Carte broșată
common.buy 56 lei
top
Hayao Miyazaki Hayao Miyazaki / Copertă tare
common.buy 249 lei
top
God Is Not Great Christopher Hitchens / Carte broșată
common.buy 51 lei
top
Tarot Mucha Pietro Alligo / Carte broșată
common.buy 155 lei
top
Eating Animals Jonathan Safran Foer / Carte broșată
common.buy 51 lei
top
Caffeine Blues Stephen Cherniske / Carte broșată
common.buy 153 lei
top
First, We Make the Beast Beautiful Sarah Wilson / Copertă tare
common.buy 95 lei
Tools of Titans Timothy Ferriss / Carte broșată
common.buy 95 lei
Wildflower's Workbook Katie Daisy / Agendă
common.buy 64 lei
Headspace Guide to Meditation and Mindfulness Andy Puddicombe / Carte broșată
common.buy 85 lei
Leonardo da Vinci Giorgio Vasari / Carte broșată
common.buy 13 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo