Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Verifică starea comenzii

Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit

Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei

Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei

Contact

Cum să cumpăr

Ajutor

Contul meu

▸ Gol :-(

Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Cognitive Behavioural Therapy (CBT)

Name: Cognitive Behavioural Therapy (CBT)
Brand: John Murray Press
SKU: 09240631
Price: 46.54 RON
Availability: InStock
Author: Christine Wilding
ISBN: 9781473607927

Christine Wilding

Limba

engleză

Carte Carte broșată

Codul Libristo: 09240631

Editura John Murray Press, septembrie 2015

Cognitive Behavioural Therapy is now hugely popular, and as a self-help technique that has helped mi... Descrierea completă

Codul Libristo: 09240631

Leftin

În stoc
&
avantajos ▸

46.54 lei

Disponibil în cantități mici Expediem în 24 de ore

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Love's Executioner Irvin D. Yalom

Carte broșată

77.72 lei

Cognitive Behavioral Therapy: How It Really Works: All the Techniques Revealed and Explained in Depth. CBT Strategies that Kill Anxiety, Depression, Tom Brain

Carte broșată

51.74 lei

Introducing Cognitive Behavioural Therapy (CBT) for Work Gill Garratt

Carte broșată

55.17 lei

The Invisible Life of Addie LaRue V. E. Schwab

Carte broșată

94.14 lei

MOAR! Monsters Know What They're Doing Ammann

Copertă tare

118.56 lei

Character Design Quarterly 21 3DTotal Publishing

Carte broșată

65.35 lei

Dawnshard Brandon Sanderson

Copertă tare

70.97 lei

The Body Keeps the Score Bessel van der Kolk

Carte broșată

76.78 lei

Beyond the Pleasure Principle Sigmund Freud

Carte broșată

36.98 lei

A General Introduction to Psychoanalysis Sigmund Freud

Carte broșată

36.98 lei

Dune Frank Herbert

Carte broșată

44.36 lei

The Death of Ivan Ilyich & Other Stories Leo Tolstoy

Carte broșată

31.16 lei

Psychology of Love Sigmund Freud

Carte broșată

88.32 lei

Steal Like an Artist Austin Kleon

Carte broșată

64.94 lei

Cognitive Behavioural Therapy is now hugely popular, and as a self-help technique that has helped millions of people in the UK alone, and as an NHS-funded treatment for illnesses like depression. Teach Yourself: Cognitive Behavioural Therapy was one of the first and most successful books on CBT. This new edition shows how CBT techniques, which focus on using altered patterns of thinking to achieve goals and overcome problems, can make a major difference to your mentality. The first half of the book explains the background to CBT, what it is, and how to use it. The second half of the book gives examples of how you can use CBT to deal with specific issues, such as helping to overcome depression and anxiety, and boosting your mindfulness, resilience, assertiveness and self-esteem.