Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei FAN Courier 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile de peste 349 LEI prin Easybox, FAN BOX și Coletăria.

Zdravá záda bez bolesti

Limba cehăcehă
Carte Carte broșată
Carte Zdravá záda bez bolesti Nikolaj Galicin
Codul Libristo: 02936195
Editura Eugenika, ianuarie 2016
Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji pode... Descrierea completă
? points 24 b Top Top
51.32 lei
În depozitul extern Expediem în 3 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Top
Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil / Carte Carte broșată
common.buy 4.59 lei
Top
Cvičení na bolavá záda Daniela Stackeová / Carte Carte broșată
common.buy 49.65 lei
Zacvičte s bolestí Ing. Alena Palasová / Carte Cu spiră
common.buy 77.67 lei
Naučné karty Jak se nezničit u počítače / Carte Carte
common.buy 10.86 lei
Top
Jóga pro fascie Johanna Piglas / Carte Carte broșată
common.buy 60.94 lei
Tělo bez bolestí, ztuhlostí a slabostí Thérése Bertheratová / Carte Carte broșată
common.buy 42.65 lei
Kompletní průvodce automasáží Guo Changqing / Carte Copertă tare
common.buy 84.88 lei
Masáže na vaši bolest Kamil Ramík / Carte Carte broșată
common.buy 40.97 lei
Top
Znovuzrození dechu – čchi-kung Ivan Fojtík / Carte Copertă tare
common.buy 63.76 lei
Zdravá záda Peter Schwindt / Carte Copertă tare
common.buy 60.11 lei
Top
Čchi kung Radomír Růžička / Carte Copertă tare
common.buy 40.45 lei
Marmová terapie a ájurvéda David Frawley / Carte Carte broșată
common.buy 97.54 lei
Kniha zábavy pro seniory / Carte Carte broșată
common.buy 28.32 lei
Černá kniha CIA Yvonnick Denoël / Carte Copertă tare
common.buy 63.76 lei
Zábavné úkoly pro seniory 5 Radka Kneblová / Carte Carte broșată
common.buy 28.32 lei
Plotýnka a já Zuzana Pechová / Carte Carte broșată
common.buy 27.38 lei
Léčebná rehabilitace bolestivých stavů hybné soustavy Martina Hoskovcová / Carte Carte broșată
common.buy 124.93 lei
Mechanika zad Stuart McGill / Carte Copertă tare
common.buy 76.42 lei
Top
Žijte ve své zahradě Ferdinand Leffler / Carte Copertă tare
common.buy 136.95 lei
Top
Bulvární historie Ivona Loutocká / Carte Copertă tare
common.buy 76.42 lei
Léčba informací Marie Vilánková / Carte Copertă tare
common.buy 54.67 lei
Nové zábavné úkoly pro seniory Radka Kneblová / Carte Carte broșată
common.buy 32.40 lei
Obrázkové logočtení Kateřina Sýkorová / Carte Copertă tare
common.buy 60.11 lei
Léčebná rehabilitace ve vybraných oborech 1. díl Vítězslav Hradil / Carte Carte broșată
common.buy 93.88 lei

Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize.Výchozí pozicí pro všechny uvedené cviky je vždy leh. Nejde přitom pouze o klasický leh na zemi, neboť cvičenec zaujímá specifickou polohu, při níž dosahuje plného uvolnění svalstva. Postupně se však učí zapojovat všechny klouby a celou páteř, přičemž – přestože jsou zatěžovány jednotlivé svalové partie – tělo jako celek odpočívá.Tato cvičení lze provádět i při zdravotních problémech, jelikož se jedná o jemné, nenásilné a celkově velmi prospěšné speciální cviky.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Zdravá záda bez bolesti
Autor Nikolaj Galicin
Limba cehă
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2016
Număr pagini 132
EAN 9788081004537
ISBN 978-80-8100-453-7
Codul Libristo 02936195
Editura Eugenika
Greutatea 85
Dimensiuni 118 x 182 x 11

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Mind, body, spirit: meditation & visualization
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Autorehabilitační sestava Marie Svobodová / Carte Copertă tare
common.buy 75.79 lei
Top
Zelené pokoje Ferdinand Leffler / Carte Copertă tare
common.buy 136.95 lei
Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé Světlana Mihulová / Carte Carte broșată
common.buy 71.82 lei
Trénink paměti pro seniory Jitka Suchá / Carte Carte broșată
common.buy 47.66 lei
Trénink paměti pro seniory Jitka Suchá / Carte Carte broșată
common.buy 51.64 lei
Top
Spoušťové body a jejich odstraňování Donna Finando / Carte Carte broșată
common.buy 81.43 lei
Neztraťte hlavu Zábavné úkoly pro seniory Kateřina Turčániová / Carte Carte broșată
common.buy 32.40 lei
Zdravá záda Stephan Geisler / Carte Copertă tare
common.buy 65.75 lei
Cvičení paměti na celý rok Jitka Suchá / Carte Carte broșată
common.buy 71.19 lei
Leftin
Obrazové luštění pro každý den Jitka Suchá / Carte Carte broșată
common.buy 27.28 lei
Top
Skolióza Christian Larsen / Carte Copertă tare
common.buy 59.48 lei
Trénink paměti pro každý věk Jitka Suchá / Carte Carte broșată
common.buy 54.67 lei
Cvičení paměti pro každý věk Jitka Suchá / Carte Carte broșată
common.buy 66.38 lei
Top
Fascie Serge Paoletti / Carte Copertă tare
common.buy 98.16 lei
Leftin
120 cvičení pro dobrou postavu Lydie Raisin / Carte Carte broșată
common.buy 18.91 lei
Líný rodič Tom Hodgkinson / Carte Copertă tare
common.buy 55.51 lei
V okruhu biopole Stanislav Nardelli / Carte Carte broșată
common.buy 12.43 lei
Top
U babičky na statku / Carte Cărți pliante
common.buy 16.09 lei
Hodně štěstí! neuvedený autor / Carte Copertă tare
common.buy 18.08 lei
Qi Gong - škola do kapsy Joseph Schwartz / Carte Carte broșată
common.buy 34.60 lei
Bolesti páteře a velkých kloubů 2 Radomír Růžička / Videoclip DVD
common.buy 57.07 lei
Jak se zbavit starostí Dale Carnegie / Carte Copertă tare
common.buy 72.02 lei
Top
Štítná žláza Jelena Svitko / Carte Carte broșată
common.buy 82.27 lei
Nauč se být sám sebou a získej svobodu Osho / Carte Carte broșată
common.buy 41.60 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo