Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

The Somatic Yoga ToolBox

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte The Somatic Yoga ToolBox Isabelle Mullesch
Codul Libristo: 45749601
Editura Viruti Satyan Shivan, martie 2024
In this book, I have collected the simplest and most effective exercises so that you can create your... Descrierea completă
? points 28 b Top Top
59.56 lei
În depozitul extern Expediem în 14-21 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Top
Little Book of Somatic Healing Lydia Levine / Carte Carte broșată
common.buy 44.38 lei
Somatic Yoga For Nervous System Regulation LearnWell Books / Carte Carte broșată
common.buy 86.59 lei
Cosmic Dancer Oracle Sedona Soulfire / Joc / Jucărie Joc
common.buy 112.79 lei
Top
Somatic Psychotherapy Toolbox Manuela Mischke Reeds / Carte Carte broșată
common.buy 181.82 lei
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Traum Y.D. Gardens / Carte Copertă tare
common.buy 149.18 lei
Top
Transforming Toddlerhood Devon Kuntzman / Carte Carte broșată
common.buy 89.40 lei
Top
Behave Robert M. Sapolsky / Carte Carte broșată
common.buy 69.02 lei
Top
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox Y.D. Gardens / Carte Carte broșată
common.buy 92.00 lei
Healing With Somatic Exercises J.C Myles / Carte Carte broșată
common.buy 87.63 lei
The Somatic Therapy Handbook Cher Hampton / Carte Carte broșată
common.buy 104.16 lei
Top
MINDFUL ESCAPES MEDITATION CARDS DAVIES ALISON / Materiale tipărite Cărți
common.buy 71.41 lei
Top
Yoga Therapy Mark Stephens / Carte Carte broșată
common.buy 119.55 lei
Top
Lonely Planet Pocket Madeira Lonely planet eng / Carte Carte broșată
common.buy 60.18 lei
Yogis Guide to Chakra Meditation Paul Grilley / Carte Copertă tare
common.buy 87.84 lei
Top
Yoga Adjustments Mark Stephens / Carte Carte broșată
common.buy 101.15 lei
Top
The Polyvagal Theory Workbook for Trauma Arielle Schwartz / Carte Carte broșată
common.buy 112.37 lei
The Blessing of Somatic Therapy Techniques Naty H.E.A.L.S. / Carte Carte broșată
common.buy 83.37 lei
Top
Feminine Wisdom Oracle Lea Androic / Materiale tipărite Cărți
common.buy 116.22 lei
Top
Myths of the Asanas Arjuna van der Kooij / Carte Carte broșată
common.buy 96.16 lei
Love and Light Mantra Cards Marion Piret / Materiale tipărite Cărți
common.buy 108.84 lei
Polyvagal Theory in Therapy / Clinical Applications of the Polyvagal Theory Two-Book Set Deb A. Dana / Carte Copertă tare
common.buy 316.03 lei
The Simple Thyroid Cookbook: Easy Recipes for Hypothyroidism and Hashimoto's Relief Burst: Includes Quick, 5-Ingredient, and One-Pot Recipes Lulu Cook / Carte Carte broșată
common.buy 59.35 lei
Somatic Exercises & Nervous System Regulation LearnWell Books / Carte Carte broșată
common.buy 126.20 lei
Top
Hashimoto's Protocol Izabella Wentz / Carte Copertă tare
common.buy 118.61 lei

In this book, I have collected the simplest and most effective exercises so that you can create your own toolbox to become completely independent in the management and acceptance of your emotions.
The exercises are intended to be easy to do and remember.
They are based on knowledge of polyvagal theory and that of the nervous system, and inspired by the traditions of TaiChi and yoga. They are also based on the notions of acceptance as developed in ACT therapy, one of the most effective cognitive-behavioral therapies for improving quality of life.
Learn to regulate your nervous system for more flexibility in your life!
So see you soon to enjoy the magic of somatic exercises !

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet The Somatic Yoga ToolBox
Autor Isabelle Mullesch
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2024
Număr pagini 168
EAN 9798224864355
Codul Libristo 45749601
Editura Viruti Satyan Shivan
Greutatea 218
Dimensiuni 140 x 216 x 10

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Complementary therapies, healing & health
Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Mind, body, spirit: meditation & visualization
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Living with the Himalayan Masters Rama Swami / Carte Carte broșată
common.buy 91.79 lei
Yantra Yoga Chogyal Namkhai Norbu / Carte Carte broșată
common.buy 141.58 lei
Top
Garden of Fairytale Animals Kanoko Egusa / Carte Carte broșată
common.buy 75.57 lei
Vagus Nerve, Vagal Tone & Polyvagal Theory Erika Newton / Carte Carte broșată
common.buy 145.22 lei
Top
Polyvagal Card Deck Deb Dana / Materiale tipărite Cărți
common.buy 96.16 lei
Top
Theories of the Chakras Hiroshi Motoyama / Carte Carte broșată
common.buy 140.55 lei
Top
Yoga Mala Sri K Pattabhi Jois / Carte Carte broșată
common.buy 83.78 lei
Top
The Yin Yoga Explorience: A Guide to the Foundation and Embodiment of Yin Yoga Paul Grilley / Carte Carte broșată
common.buy 143.15 lei
Winter Wonder Coloring Book R.J. Hampson / Carte Copertă tare
common.buy 123.39 lei
Top
ADHD 2.0 Edward M. Hallowell / Carte Carte broșată
common.buy 81.18 lei
Dementia Reconsidered Revisited: The person still comes first Tom Kitwood / Carte Carte broșată
common.buy 239.62 lei
Top
Why We Sleep Matthew Walker / Carte Carte broșată
common.buy 83.78 lei
Somatic Trauma Healing Ascending Vibrations / Carte Carte broșată
common.buy 59.56 lei
Top
The Duke and I Deluxe Collector's Edition Julia Quinn / Carte Copertă tare
common.buy 119.75 lei
Body Mandala: Posture, Perception, and Presence Thomas Myers / Carte Carte broșată
common.buy 126.82 lei
Top
Better Small Talk Patrick King / Carte Carte broșată
common.buy 106.24 lei
Journey Into Yin Yoga, A Travis Eliot / Carte Carte broșată
common.buy 120.38 lei
WEALTHY WOMAN ORACLE DECK EATON TAYLOR / Materiale tipărite Cărți
common.buy 116.95 lei
Preparatory French Reader Ovando Byron Super / Carte Carte broșată
common.buy 109.36 lei
Top
Teach People, Not Poses: Lessons in Yoga Anatomy and Functional Movement to Unlock Body Intelligence Judith Hanson Lasater / Carte Carte broșată
common.buy 101.15 lei
Top
Art of Somatic Coaching Richard Strozzi-Heckler / Carte Carte broșată
common.buy 82.43 lei
International Law and International Relations Thom Biersteker / Carte Carte broșată
common.buy 382.99 lei
A Year of Zen: A 52-Week Guided Journal Bonnie Myotai Treace / Carte Carte broșată
common.buy 70.58 lei
Top
Somatic Therapy for Healing Trauma: Effective Tools to Strengthen the Mind-Body Connection / Carte Carte broșată
common.buy 79.63 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?