031 22 95 182 8.00—15.30

Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei

Packeta 15 lei Easybox 20 lei Cargus 25 lei FAN 25 lei

Contact

Cum să cumpăr

Ajutor

Contul meu

▸ Gol :-(

Tělo jako posilovna Anatomie

Mark Lauren

Limba

cehă

Carte Carte broșată

Codul Libristo: 18384458

Editura Timy Partners, octombrie 2017

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší do... Descrierea completă

Codul Libristo: 18384458

27 b

73 lei ▸ -27 %

53 lei

În depozitul extern Expediem în 2 zile

30 de zile pentru retur bunuri

Clienții au cumpărat de asemenea

Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč Michel Odoul

/ Carte broșată

51 lei

Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil

/ Carte broșată

4 lei

Trénink vězně Wade Paul „Coach”

/ Carte broșată

76 lei

Tělo jako posilovna Mark Lauren

/ Carte broșată

43 lei

Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro ženy Mark Lauren

/ Carte broșată

43 lei

Jóga Pránájáma André Van Lysebeth

/ Carte broșată

51 lei

Muž z vysokého zámku Philip K. Dick

/ Copertă tare

51 lei

Tělo jako posilovna Bible posilování vahou vlastního těla Mark Lauren

/ Copertă tare

58 lei

Tělo jako posilovna 90 denní výzva pro muže Mark Lauren

/ Carte broșată

43 lei

Čchi kung pro zdravou prostatu a pohlavní svěžest Mantak Chia

/ Carte broșată

60 lei

Vesmírne pravidlá Pavel Hirax Baričák

/ Copertă tare

42 lei

Cviky na vaši bolest Karel Ramík

/ Carte broșată

34 lei

Omládněte s jógou za 2 x 7 dní André Van Lysebeth

/ Carte broșată

70 lei

Palivo pro tělo Mark Lauren

/ Carte broșată

43 lei

Modlitba za Černobyl Světlana Aleksijevičová

/ Copertă tare

50 lei

Válka nemá ženskou tvář Světlana Alexijevičová

/ Copertă tare

63 lei

Sérií Tělo jako posilovna vytvořil její autor Mark Lauren nejúspěšnější fitnessovou koncepci naší doby a odstartoval velký celosvětový trend: trénink vahou vlastního těla bez jakýchkoli posilovacích zařízení. V této obrazové příručce předkládá autor více než 100 cviků a mnoho jejich variant v podobě barevných anatomických zobrazení a detailního návodu, jak cviky provádět. Cvičení, rozdělená podle svalových skupin na cviky hrudníku a ramen, paží a předloktí, hýždí, nohou a trupu, zahrnují všechny části těla a představují ideální základ ke komplexnímu tréninku celého těla. Díky tomu si můžete tento názorný trénink vahou vlastního těla nejen dokonale osvojit, ale provádět ho také cíleně a velmi účinně.