Nu se pretează? Nu contează! La noi puteți returna bunurile în 30 de zile
Cu un voucher cadou nu veți da greș. În schimbul voucherului, destinatarul își poate alege orice din oferta noastră.
30 de zile pentru retur bunuri
Kettlebell fanoušci se konečně jsme dočkali! Pavel Tsatsouline (šéfisntruktor StrongFirst) vydává novou knihu – Kettlebell: Simple & Sinister! Druhá Pavlova kettlebell kniha – Enter the Kettlebell (2006) byla po dlouhá léta zlatým standardem kettlebell tréninku. Pavel a jeho instruktoři však nelenili a systém cvičení a výuky s kettlebell neustále zlepšovali a vybrušovali. Z řad gireviků se častěji a častějo ozývalo volání po novější, aktualizované verzi původní knihy. A je to tady! První vlaštovkou aktualizovaného kettlebell curricula StrongFirst je zbrusu nová Pavlova kniha Kettlebell: Simple & Sinister, věnovaná detailnímu úvodu do cvičení s kettlebell. Pavel říká: „Ať už je otázka jakákoliv, odpověď je Get Up a Swing“. Kettlebell: Simple & Sinister je jasný a efektivní minimalistický program založený na fundamentálních cvicích Pavlova Hardstyle systému. Naučte se, jak používat tělocvičnu do ruky přímo od zdroje – člověka, který odstartoval kettlebell revoluci. Simple & Sinister tě připraví na téměř všecho, co tě vživoě může potkat, od stěhování piána až po pouliční bitku. Simple & Sinister vyková bojovnickou postavu – protože forma následuje funkci. Simple & Sinister ti dá sílu, výdrž a pohyblivost pro tvůj sport. Pokud jsi pokročilý sportovec, Simple & Sinister skvěle poslouží jako základ pro sportovně-specifický trénink. Pokud jsi powerlifter nebo vzpěrač, Simple & Sinister vybuduje sílu. Simple & Sinister všeho výše uvedeného dosáhne a ještě ti zbyde spousta času a energie na tvojí službu, práci, sport a život.