Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Somatic Exercises for Dummies

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Somatic Exercises for Dummies McGee
Codul Libristo: 46738722
Editura John Wiley & Sons Inc, mai 2025
Reduce stress, relieve pain, and improve your overall health with somatic exercise Are you ready to... Descrierea completă
? points 50 b Top Top
108.70 lei
În depozitul extern Expediem în 14-21 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Somatic Exercises & Nervous System Regulation LearnWell Books / Carte Carte broșată
common.buy 126.53 lei
Top
Somatic Exercises For Nervous System Regulation Tara Zen / Carte Carte broșată
common.buy 100.26 lei
Somatic Exercises / Carte Carte broșată
common.buy 101.41 lei
Top
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Traum Y.D. Gardens / Carte Copertă tare
common.buy 149.56 lei
Top
p-i-l-a-t-e-s Magic Circle Instructor Manual Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Carte Carte broșată
common.buy 116.31 lei
Somatic Exercises for Beginners Thiago Price / Carte Carte broșată
common.buy 106.52 lei
Somatic Harmony for Beginners Jordan Riverstone / Carte Carte broșată
common.buy 67.01 lei
Leftin
Somatic Exercises for Beginners Jackie Brown / Carte Carte broșată
common.buy 50.65 lei
Top
Ultimate Core Ball Workout Jeanine Detz / Carte Carte broșată
common.buy 87.86 lei
Top
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Foam Roller - Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Carte Carte broșată
common.buy 130.91 lei
Top
p-i-l-a-t-e-s Mini Ball Instructor Manual - Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Carte Carte broșată
common.buy 116.31 lei
Top
Balance Exercises for Seniors Nina Russin / Carte Carte broșată
common.buy 57.11 lei
Top
BOSU FITNESS - Complete Cardio, Strength and Core Conditioning Marina Aagaard / Carte Carte broșată
common.buy 85.77 lei
Somatic Yoga For Nervous System Regulation LearnWell Books / Carte Carte broșată
common.buy 86.82 lei
Somatic Therapy 2023 V.Wise / Carte Copertă tare
common.buy 161.65 lei
Somatic Practice in Yoga Therapy Jaime Stover Schmitt / Carte Carte broșată
common.buy 264.64 lei
Somatic Therapy for Healing Trauma: Effective Tools to Strengthen the Mind-Body Connection / Carte Carte broșată
common.buy 79.83 lei
Top
Safe Movement for All Spines: A Guide to Spinal Anatomy and How to Work with 21 Spine and Hip Conditions Miller / Carte Carte broșată
common.buy 104.85 lei
yoga and somatic exercise for beginner anouar rifaiy / Carte Carte broșată
common.buy 58.15 lei
Top
Ellie Herman's Pilates Props Workbook Ellie Herman / Carte Carte broșată
common.buy 75.77 lei
Top
Built from Broken (Revised & Expanded Edition) HOGAN SCOTT / Carte Carte broșată
common.buy 88.07 lei
Top
Standing Pilates Breibart / Carte Carte broșată
common.buy 83.79 lei
The Somatic Therapy Handbook, Workbook & Toolbox (3 Books in 1) Cher Hampton / Carte Carte broșată
common.buy 139.56 lei
Top
Foam Rolling Karina Inkster / Carte Carte broșată
common.buy 68.16 lei

Reduce stress, relieve pain, and improve your overall health with somatic exercise Are you ready to relax, feel, and move better? Do you want to reduce anxiety, eliminate stress, and release tension in a healthy and natural way? Then grab a copy of Somatic Exercise For Dummies and start healing yourself from within! In the book, renowned yoga, meditation and Pilates teacher Kristin McGee explains how you can use somatic exercise to strengthen the mind-body connection through movement. In simple, straightforward terms, the author explains exactly what somatic exercise is, how to do it, and what it can help you achieve. Learn to use breathwork, yoga, dance, Qigong, assisted movement, and more to help you with everything from your posture to flexibility and inner calm. You'll: Discover focused exercises for overcoming trauma, finding joy, and increasing your wellbeingFight chronic pain and enhance physical wellness with safe, natural methodsFind step-by-step instructions—with photos—to help you perform each movement correctly Life is complicated. Wellness doesn't have to be! Get Somatic Exercise For Dummies to get started with one of the simplest, most effective, and fun ways to feel physically, mentally, emotionally, and spiritually better.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Somatic Exercises for Dummies
Autor McGee, Kristin
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2025
Număr pagini 368
EAN 9781394298211
ISBN 1394298218
Codul Libristo 46738722
Editura John Wiley & Sons Inc
Greutatea 692

Categorii

Medicine & Nursing > Medicine: general issues
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Top
The City of Ember Complete Boxed Set Jeanne DuPrau / Carte Carte broșată
common.buy 141.95 lei
Somatic Therapy Workbook (Just 10 Mins a Day) Ava Walters / Carte Carte broșată
common.buy 87.86 lei
Top
Total Foam Rolling Techniques Steve Barrett / Carte Carte broșată
common.buy 113.92 lei
Top
Vagus Nerve Deck ROMANO MELISSA / Materiale tipărite Cărți
common.buy 100.26 lei
Demystifying Steroids N M D Jesse Haggard / Carte Carte broșată
common.buy 116.94 lei
Top
A Good Girl's Guide to Murder Complete Series Paperback Boxed Set Holly Jackson / Carte Carte broșată
common.buy 149.56 lei
Adulting For Dummies Houy / Carte Carte broșată
common.buy 84.83 lei
Somatization and Psychosomatic Symptoms Kyung Bong Koh / Carte Copertă tare
common.buy 781.21 lei
Tourette Syndrome: Stop Your Tics by Learning What Triggers Them Sheila Rogers Demare / Carte Carte broșată
common.buy 81.60 lei
Top
Shakespeare Box Set William Shakespeare / Carte Copertă tare
common.buy 71.60 lei
Nick Cave Nick Cave / Carte Carte
common.buy 140.18 lei
Ireland's Special Branch Lovett / Carte Carte broșată
common.buy 129.13 lei
Top
NIGHT ANGEL NEMESIS Brent Weeks / Carte Carte broșată
common.buy 66.39 lei
Definitive Guide to Conversational AI with Dialogflow and Google Cloud Lee Boonstra / Carte Carte broșată
common.buy 272.35 lei
Bhagavad Gita Edward Viljoen / Audiobook MP3
common.buy 58.78 lei
Cave and Cosmos Michael Harner / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 117.46 lei
Changemaker Mindset Ilja Grzeskowitz / Audiobook MP3
common.buy 85.25 lei
We Are Bellingcat: Global Crime, Online Sleuths, and the Bold Future of News Higgins / Carte Copertă tare
common.buy 115.48 lei
Top
Somatic Psychotherapy Toolbox Manuela Mischke Reeds / Carte Carte broșată
common.buy 182.29 lei
Cambridge IGCSE™ Combined and Co-ordinated Sciences Digital Teacher's Resource Access Card Michael Smyth / Carte binding.
common.buy 806.13 lei
The Legend of Zelda Tears of the Kingdom Strategy Guide Book (Full Color) Alpha Strategy Guides / Carte Carte broșată
common.buy 148.42 lei
Spider-man 2099: Exodus Steve Orlando / Carte Carte broșată
common.buy 91.40 lei
My Little Pony: Camp Bighoof Kate Sherron / Carte Carte broșată
common.buy 101.10 lei
Perfect Passion Company Alexander McCall Smith / Carte Copertă tare
common.buy 120.07 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?