Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Anxiety Hacks

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Anxiety Hacks kate Hudson-Hall
Codul Libristo: 42830816
Editura Kate Hudson-Hall, noiembrie 2022
In this conversational and life-changing book, anxiety psychotherapist Kate Hudson-Hall will teach y... Descrierea completă
? points 44 b
96.16 lei
În depozitul extern Expediem în 14-21 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

OFFICIAL WORKBOOK for STOP OVERTHINKING Nick Trenton / Carte Carte broșată
common.buy 101.56 lei
Top
Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks Seth J. Gillihan / Carte Carte broșată
common.buy 71.62 lei
The 30-Day Burnout Fix Janessa Rhoades / Carte Carte broșată
common.buy 81.60 lei
The Self-Care Toolkit (4 books in 1) Nick Trenton / Carte Carte broșată
common.buy 192.42 lei
Top
ACT Made Simple Russ Harris / Carte Carte broșată
common.buy 210.41 lei
Procvičujeme si .... Počítání přes milion Michaela Kaslová / Carte Carte
common.buy 9.35 lei
Game Factory - Trekking Reise durch die Zeit / Joc / Jucărie Joc
common.buy 207.19 lei
Salmonella sp. w produkcji brojlerów Maria Auxiliadora Andrade / Carte Carte broșată
common.buy 178.18 lei
Luftwellen. Life is a Story - story.one Christian Reiter / Carte Copertă tare
common.buy 90.02 lei
Widder-Vorhersagen und Rituale 2024 Alina A Rubi / Carte Carte broșată
common.buy 133.79 lei
Porozmawiajmy o autyzmie Bill Nason / Carte Carte broșată
common.buy 80.56 lei
Fotografujeme portréty Michal Bartoš / Carte Carte broșată
common.buy 75.99 lei
Die Phasenfalle Erasmus von Meppen / Carte Carte broșată
common.buy 50.20 lei
Mikrosoziologie Johann A. Schülein / Carte Carte broșată
common.buy 209.16 lei
Russian Translation of Quran Aaron Balthaser / Carte Carte broșată
common.buy 113.20 lei
Vascosnavarros : guía de su identidad, lengua y territorialidad José Mari Esparza Zabalegi / Carte Carte broșată
common.buy 298.36 lei
Guadalquivir : diversidad y belleza Regla . . . [et al. ] Alonso Miura / Carte Carte broșată
common.buy 227.35 lei
Description Des Oiseaux d'Europe, de Leurs Oeufs Et de Leurs Nids. Les Oiseaux de Rivage Desmurs-M-A-P-O / Carte Carte broșată
common.buy 95.43 lei
Bluthochdruck & Compliance Abhinandni Chauhan / Carte Carte broșată
common.buy 197.83 lei
Blackwood Celia Aaron / Carte Carte broșată
common.buy 81.60 lei
Futura Nostalgia cz. 3 / Timof Sandoval Tony / Carte Copertă tare
common.buy 59.35 lei
VILLANOS: LIBRO PARA COLOREAR Disney / Carte Copertă tare
common.buy 58.62 lei
T?t Vi?t Nam Linh Dan Do / Carte Copertă tare
common.buy 215.61 lei
Klasické moučníky Vladimír Horecký / Carte Copertă tare
common.buy 65.38 lei

In this conversational and life-changing book, anxiety psychotherapist Kate Hudson-Hall will teach you step by step the techniques, tools, and tips taught to thousands of her anxiety clients. Finally, overcome your fears and anxieties and enjoy a healthy, happy life.

You will learn how to:

• Take yourself from being completely overwhelmed by your anxiety to showing you easy ways you can learn to cope with your anxiety behaviors and instantly calm yourself, some, in less than 90 seconds.

• Create your own toolbox to manage your stress, worry and anxiety that work.

• Improve your life with the support of the FREE companion course containing downloadable worksheets and bonus videos of Kate demonstrating each powerful strategy revealed throughout the book.

If you or someone you know is struggling with Anxiety, Worry, or Panic Attacks? Then this anxiety book is full of proven, tried, and tested strategies that can help with anxiety, start to work immediately, and is recommended by therapists.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Anxiety Hacks
Autor kate Hudson-Hall
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2022
Număr pagini 266
EAN 9798215487273
Codul Libristo 42830816
Editura Kate Hudson-Hall
Greutatea 390
Dimensiuni 152 x 229 x 14

Categorii

Medicine & Nursing > Medical specialties, branches of medicine > Clinical psychology > Psychotherapy > Cognitive behavioural therapy
Society & Social Sciences > Psychology > Child, developmental & lifespan psychology
Society & Social Sciences > Psychology > Psychology: emotions
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Scary Stories for Young Foxes Christian Mckay Heidicker / Carte Copertă tare
common.buy 100.00 lei
MEASUREMENT & GEOMETRY Steck-Vaughn Company / Carte Carte broșată
common.buy 59.77 lei
Whitman David Hickey / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 65.80 lei
Orthometry Robert Frederick Brewer / Carte Carte broșată
common.buy 138.78 lei
Heavenly Melodies Henry Jennings / Carte Carte broșată
common.buy 114.04 lei
Principles and Purpose of Vedanta Swami Paramananda / Carte Carte broșată
common.buy 116.64 lei
The Rational Bible: Exodus Dennis Prager / Carte Copertă tare
common.buy 190.03 lei
Advanced Computational and Communication Paradigms Siddhartha Bhattacharyya / Carte Copertă tare
common.buy 1 249.40 lei
Konventionalisierung und Variation Natalia Filatkina / Carte Copertă tare
common.buy 426.75 lei
Beginner Jazz Piano Soloing Joseph Alexander / Carte Carte broșată
common.buy 111.44 lei
Receiving Jesus Mariann Edgar Budde / Carte Carte broșată
common.buy 90.23 lei
Curând
Wrath of N'kai Josh Reynolds / Carte Carte broșată
common.buy 54.57 lei
Short History of London Simon Jenkins / Carte Carte broșată
common.buy 71.00 lei
Top
Advanced Grammar in Use Book with Answers and eBook and Online Test Martin Hewings / Carte Carte broșată
common.buy 167.78 lei
Thanksgiving: Counting Plates 1 to 20. Bilingual Spanish-English: Acción de Gracias: Contando Platos 1 al 20. Bilingüe Espa?ol-Inglé Jp Lepeley / Carte Carte broșată
common.buy 73.18 lei
The More Important Saints of Church Art F. R. Webber / Carte Carte broșată
common.buy 106.03 lei
Education That Works Beth Baker / Carte Carte broșată
common.buy 75.36 lei
Manifesto of the Communist Party Karl Marx / Carte Carte broșată
common.buy 50.20 lei
Berserk of Gluttony (Manga) Vol. 5 Daisuke Takino / Carte Carte broșată
common.buy 59.35 lei
Mastering Vulkan Frahaan Hussain / Carte Carte broșată
common.buy 148.03 lei
Top
Want to Know a Secret Freida McFadden / Carte Carte broșată
common.buy 51.03 lei
Racial Classification and History E. Nathaniel Gates / Carte Copertă tare
common.buy 1 035.45 lei
Bluey: Book and Toy Bluey / Carte Carte broșată
common.buy 81.18 lei
Silent Movies & Early Sound Films on DVD John Howard Reid / Carte Carte broșată
common.buy 119.96 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?