Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier Sameday 24.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Anatomy & Strength Training

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Anatomy & Strength Training Dr. Guillermo Seijas
Codul Libristo: 25200028
Editura Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, martie 2020
Keeping in shape and showing off a toned body is not only an aesthetic advantage, but also a basic r... Descrierea completă
Leftin Leftin
În stoc
&
avantajos ▸
75.81 lei
Disponibil în cantități mici Expediem în 24 de ore

30 de zile pentru retur bunuri

Clienții au cumpărat de asemenea

The Essential Manager's Handbook DK / Carte Copertă tare
common.buy 129.02 lei
Running with Lydiard Arthur Lydiard / Carte Carte broșată
common.buy 67.27 lei
Top
A Guide to the Project Management Body of Knowledge and the Standard for Project Management Project Management Institute / Carte Carte broșată
common.buy 405.31 lei
Sport Marketing Paul Blakey / Carte Carte broșată
common.buy 167.87 lei
Key Concepts in Sport Management Terri Byers Parent / Carte Carte broșată
common.buy 161.83 lei
Achieving High Performance DK / Carte Carte broșată
common.buy 46.85 lei
Sports Marketing Fabio Psoroulas / Carte Carte broșată
common.buy 81.74 lei

Keeping in shape and showing off a toned body is not only an aesthetic advantage, but also a basic requirement for good health and total physical strength. The good news is that exercisers don't have to pump iron at a gym to achieve this! This is because there are some basic principles of training and bodybuilding used in all disciplines and, despite the differences between them, this common base allows for visible results. In this book, the reader will be given the basic principles of strength training, including tips for nutrition and designing workout routines; exercises that use either bodyweight or common, yet unconventional items; and weekly routines for beginner, intermediate, and advanced levels.This book includes all the information the reader needs to learn to train autonomously and obtain the best possible results. With Anatomy & Strength Training, readers will become their strongest, healthiest selves!

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Anatomy & Strength Training
Autor Dr. Guillermo Seijas
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2020
Număr pagini 152
EAN 9781782551935
ISBN 178255193X
Codul Libristo 25200028
Editura Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Greutatea 602
Dimensiuni 275 x 211 x 8

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Fitness & diet > Exercise & workout books
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Bodyweight Strength Training Anatomy Bret Contreras / Carte Carte broșată
common.buy 116.42 lei
Leftin
Anatomy for Strength and Fitness Training Mark Vella / Carte Carte broșată
common.buy 51.96 lei
Top
Science of Strength Training Austin Current / Carte Carte broșată
common.buy 114.23 lei
Top
Functional Training Anatomy Kevin Carr / Carte Carte broșată
common.buy 124.23 lei
Top
Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts Fréderic Delavier / Carte Carte broșată
common.buy 108.40 lei
Anatomy of Strength & Conditioning Hollis Lance Liebman / Carte Carte broșată
common.buy 108.40 lei
Top
Strength Training Anatomy Fréderic Delavier / Carte Carte broșată
common.buy 128.81 lei
Aerobic Exercise Jana Duncan / Carte Carte broșată
common.buy 63.31 lei
Curând
Bodybuilding.com Guide to Your Best Body Kris Gethin / Carte Carte broșată
common.buy 78.10 lei
Top
Essentials of Strength Training and Conditioning Nsca -National Strength & Conditioning A / Carte Copertă tare
common.buy 514.45 lei
Top
Complete Calisthenics, Second Edition Ashley Kalym / Carte Carte broșată
common.buy 128.81 lei
Exercises to Grow Your Booty From Home: 17 of the Most Effective Glute Workouts S Cardenas / Carte Carte broșată
common.buy 71.95 lei
New Anatomy for Strength & Fitness Training Mark Vella / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 152.66 lei
Top
Encyclopedia of Exercise Anatomy Hollis Liebman / Carte Carte broșată
common.buy 169.85 lei
Top
Complete Guide to TRX (R) Suspension Training (R) Jay Dawes / Carte Carte broșată
common.buy 141.41 lei
Kettlebell Conditioning Paul Collins / Carte Carte broșată
common.buy 87.36 lei
Pain-Free Posture Handbook Lora Pavilack / Carte Carte broșată
common.buy 71.74 lei
Top
Anatomy of Exercise Pat Manocchia / Carte Carte broșată
common.buy 108.40 lei
Top
Financial Intelligence, Revised Edition Karen Berman / Carte Copertă tare
common.buy 149.43 lei
Seven Ecumenical Councils Of The Undivided Church Henry R Percival / Carte Copertă tare
common.buy 340.74 lei
Top
The Witcher Boxed Set Andrzej Sapkowski / Carte Carte broșată
common.buy 404.06 lei
Becoming a Personal Trainer For Dummies, 2nd Edition Diana Kightlinger / Carte Carte broșată
common.buy 104.13 lei
Top
Harvard Business Review Manager's Handbook Harvard Review / Carte Carte broșată
common.buy 129.02 lei
Top
Complete Human Body Dr Alice Roberts / Carte Copertă tare
common.buy 182.13 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?