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Step Aerobic - Fatburner Workout, 1 DVD
Limba
germană
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Videoclip
DVD
Mit dem neuen Step Aerobic Fatburner Workout geht es dem Fett an den Kragen. Mit dem Deck (Step, ode...
Descrierea completă
Codul Libristo: 05197432
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Mit dem neuen Step Aerobic Fatburner Workout geht es dem Fett an den Kragen. Mit dem Deck (Step, oder einer entsprechenden Fußbank) wird das Fatburner Programm besonders wirkungsvoll. Das Cueing, die Choreos und das aktive Crossphrasing sind einfach nachvollziehbar und bringen den Puls in den Fettverbrennungsbereich. Nach dem Warm-up (Pre-Stretch) folgen drei Haupttrainingsblöcke (Cardio), die speziell für die Fettverbrennung konzipiert sind. Die Übungen sind gut beschrieben und einfach zu verstehen. Folgen Sie einfach den Schrittkombinationen. Mit einem entsprechenden Cool-down wird das Training wirkungsvoll abgeschlossen.
Informații despre carte
Titlu complet
Step Aerobic - Fatburner Workout, 1 DVD
Autor
Special Interest
Limba
germană
germană
Legare
Videoclip - DVD
Data publicării
2010
EAN
90204785513
Codul Libristo
05197432
Editura
ZYX Music
Greutatea
98
Dimensiuni
137 x 190 x 14
