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Barbara Becker - Mein Pilates Training, 1 DVD

Das Figurstyling für einen straffen Körper, starke Bauch- und Rückenmuskeln

Limba germanăgermană
Videoclip DVD
Videoclip Barbara Becker - Mein Pilates Training, 1 DVD Barbara Becker
Codul Libristo: 05231917
Editura WVG Medien, martie 2012
Für alle, die Pilates als Trainingsform kennenlernen möchten, aber auch für die, die es bereits im F... Descrierea completă
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Für alle, die Pilates als Trainingsform kennenlernen möchten, aber auch für die, die es bereits im Fitness-Studio trainieren, wurde die Barbara Becker - Mein Pilates Training DVD konzipiert. Barbara Becker und Trainerin Tanja führen gemeinsam durch 15 Pilates Übungen und ermöglichen dem/der Zuschauer/in eine gesamte Pilates Trainingseinheit (ca. 45 Minuten) abwechslungsreich mitzutrainieren. Die 15 vorgestellten Pilates Übungen wurden sorgfältig ausgewählt, um sowohl Pilates Neulingen, als auch Geübten ein effektives, abwechslungsreiches Training zu bieten. Im Vordergrund steht die genaue Ausführung der Übungen und natürlich der Spaß an der Sache. Barbara Becker ist fest davon überzeugt: Nur ein Training, das uns Spaß macht, bringt ein Trainingsergebnis und lässt uns jedes Mal wieder gerne trainieren.Gedreht wurde in einer wunderschönen tropischen Location in Miami Beach, mit türkisem Wasser und üppiger Vegetation als Hintergrund.Zusätzlich zu der kompletten Trainingseinheit, hat der Nutzer bei der DVD die Möglichkeit ein kürzeres ca. 20 minütiges Training abzurufen und über einen weiteren Menüpunkt, die Besonderheiten jeder einzelnen Übung (bspw. welche Muskeln werden trainiert, worauf sollte man bei der Ausführung der Übung besonders achten, korrekte Atmung, etc.) erläutert zu bekommen. Ein Making-of mit Szenen von den Dreharbeiten und witzigen Outtakes von Barbara und Tanja gibt es als Bonusmaterial.

Actriță & Poliglotă
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Informații despre carte

Titlu complet Barbara Becker - Mein Pilates Training, 1 DVD
Autor Barbara Becker, Tanja Krodel
Limba germană
Legare Videoclip - DVD
Data publicării 2012
EAN 4250148706715
Codul Libristo 05231917
Editura WVG Medien
Greutatea 74
Dimensiuni 139 x 192 x 17
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