Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 17.50 lei Urgent Cargus 30.50 lei Easybox 22.50 lei Punct FAN 18.50 lei Punct DPD 19.50 lei Curier DPD 27.50 lei FAN Courier 27.50 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile de peste 349 LEI prin Easybox, FAN BOX și Coletăria.

BREATH PRACTICE CARDS

Limba englezăengleză
Materiale tipărite Cărți
Materiale tipărite BREATH PRACTICE CARDS MOORE REBECCA
Codul Libristo: 43241248
Editura LEAPING HARE, septembrie 2023
Reap the mental and physical benefits of breathwork with this essential toolkit, complete with 50 vi... Descrierea completă
? points 44 b
95.78 lei
În depozitul extern în cantități mici Expediem în 12-17 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Top
Exploring Body-Mind Centering Gill Wright Miller / Carte Carte broșată
common.buy 115.34 lei
Top
The Breathing Cure: Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life Patrick McKeown / Carte Copertă tare
common.buy 125.17 lei
Top Curând
Just Breathe Dan Brule / Carte Carte broșată
common.buy 75.02 lei
Leftin
Brain Food Lisa Mosconi / Carte Carte broșată
common.buy 58.07 lei
Top
Vagus Nerve Deck ROMANO MELISSA / Materiale tipărite Cărți
common.buy 103.91 lei
Top
Wisdom of the Wild Things Oracle Deck & Book Set Evaboneva / Materiale tipărite Cărți
common.buy 116.45 lei
Top
The Oxygen Advantage Patrick McKeown / Carte Carte broșată
common.buy 87.06 lei
Top
Faeries Oracle Brian Froud / Materiale tipărite Cărți
common.buy 125.47 lei
Top
It Didn't Start With You Mark Wolynn / Carte Carte broșată
common.buy 80.74 lei
Top
The Druidcraft Tarot Will Worthington / Materiale tipărite Cărți
common.buy 155.06 lei
MANTRA ORACLE BARBERY COULON LILI / Materiale tipărite Cărți
common.buy 131.99 lei
Top
Lantern Oracle Angelina Mirabito / Materiale tipărite Cărți
common.buy 128.48 lei
Top
BREATHE LIKE A BEAR MINDFULNESS CARDS WILLEY KIRA / Materiale tipărite Cărți
common.buy 68.40 lei
Liberty Postcard Book Galison / Carte Carte broșată
common.buy 47.54 lei
Antique Vintage Scrapbook Paper Pad 8x8 Decorative Scrapbooking Kit Collection for Cardmaking, DIY Crafts, Creating, Old Style Theme, Multicolor Desig Crafty As Ever / Carte Carte broșată
common.buy 72.81 lei
Move Your DNA Katy Bowman / Carte Carte broșată
common.buy 112.54 lei
Liberty Floral Greeting Assortment Notecard Set LIBERTY LONDON / Materiale tipărite Cărți
common.buy 89.26 lei
Top
Body By Breath Jill Miller / Carte Copertă tare
common.buy 303.92 lei
Liberty Floral Greeting Assortment Notecard Set Volume 2 Galison / Carte Copertă tare
common.buy 89.26 lei
Liberty Oscar's Palace Shaped Bookmark Galison / Carte Copertă tare
common.buy 35.10 lei
Pranayama The Breath of Yoga Gregor Maehle / Carte Carte broșată
common.buy 125.47 lei
Liberty Artemis Shaped Bookmark Galison / Carte Copertă tare
common.buy 35.10 lei

Reap the mental and physical benefits of breathwork with this essential toolkit, complete with 50 vibrantly illustrated breath-exercise cards and a 64-page guidebook.

Breath Practice Cards provide an uplifting, screen-free introduction to breathwork with simple and easy-to-follow exercises and meditations beautifully and accessibly presented on individual cards. In the accompanying book, explore the origins, science and benefits of this age-old method made popular by Wim Hof and find simple sequences to create your own mindful breathwork practice.

Each card, gorgeously illustrated with inspiring and inclusive artworks from @madebyralu, includes directions of how to practice a specific technique. The cards include exercises to:
 

  • Focus, including grounding and re-centering Humming Bee Breath and Box Breathing
  • Relax, including calming and restorative Hugging Break and Lunar Breathing
  • Elevate, including energising and uplifting Sunshine Breath and Heart-Smiling Breath
  • Release, including cleansing and clearing Roaring Lion’s Breath and Open Ocean Breath
  • Connect, including harmonising and meditative Gratitude Breath and Chakra Balancing Breath


Pick a card when you wake up to energise or before you go to bed to unwind, or just throughout your day when you need a mindful moment.

In an overstimulating world, this set is a must-have resource for modern well-being.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet BREATH PRACTICE CARDS
Autor MOORE REBECCA
Limba engleză
Legare Materiale tipărite - Cărți
Data publicării 2023
Număr pagini 64
EAN 9780711287389
Codul Libristo 43241248
Editura LEAPING HARE
Greutatea 422

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Complementary therapies, healing & health
Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Mind, body, spirit: meditation & visualization
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Top
Rebecca Daphne Du Maurier / Carte Copertă tare
common.buy 96.08 lei
Breathwork Eric Nyquist / Carte Copertă tare
common.buy 79.83 lei
Top
MINDFUL ESCAPES MEDITATION CARDS DAVIES ALISON / Materiale tipărite Cărți
common.buy 73.92 lei
Healing Power of the Breath Richard P Brown / Carte Carte broșată
common.buy 87.76 lei
Blues, How Do You Do? Christian O'Connell / Carte Carte broșată
common.buy 223.27 lei
Raja Yoga Swami Vivekananda / Carte Carte broșată
common.buy 60.27 lei
Top
Eat Like a Sardinian Francesco Mattana / Carte Copertă tare
common.buy 111.83 lei
Top
Pastoral Tarot Araujo Lynn / Materiale tipărite Cărți
common.buy 131.79 lei
A Year of Watercolour: A Seasonal Guide to Botanical Watercolour Painting Harriet de Winton / Carte Carte broșată
common.buy 103.91 lei
Top
In the Veins of the Drowning Kalie Cassidy / Carte Carte broșată
common.buy 57.46 lei
Top
The Very Secret Society of Irregular Witches Sangu Mandanna / Carte Carte broșată
common.buy 57.46 lei
Top
The Green Witch's Oracle Deck Arin Murphy-Hiscock / Materiale tipărite Cărți
common.buy 91.47 lei
I Saw It First! Danger: A Family Spotting Game Selmes / Joc / Jucărie Joc
common.buy 133.80 lei
Top
Painting Cats Terry Runyan / Carte Carte broșată
common.buy 84.25 lei
Top
The Lord of the Rings 1000 Piece Jigsaw Puzzle NASMITH TED / Joc / Jucărie Puzzle
common.buy 112.54 lei
Top
JOJOS BIZARRE ADV 06 STONE OCEAN V02 V02 / Carte Copertă tare
common.buy 112.54 lei
DREAMGATE ORACLE NOEL DANIELLE / Materiale tipărite Cărți
common.buy 126.48 lei
Top
Cambridge IGCSE(TM) First Language English Workbook with Digital Access (2 Years) Helen Rees-Bidder / Carte Carte broșată
common.buy 116.85 lei
Top
Danganronpa 2: Chiaki Nanami's Goodbye Despair Quest Volume 1 Spike Chunsoft / Carte Carte broșată
common.buy 63.99 lei
The Deathless One HAMM EMMA / Carte Carte broșată
common.buy 91.47 lei
Top Curând
KNOW YOUR KNOTS MASCELLARO NICO / Carte Carte broșată
common.buy 72.31 lei
Top
Apothecary Diaries 01 (Light Novel) Natsu Hyuuga / Carte Carte broșată
common.buy 75.02 lei
The Book of Yoga Nidra Meditation Scripts Sagel Urlacher / Carte Carte broșată
common.buy 91.17 lei
Top
My Name Is Shingo: The Perfect Edition, Vol. 4 V04 / Carte Copertă tare
common.buy 150.25 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?