Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier Sameday 24.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

ACT Daily Card Deck

52 Ways to Stay Present and Live Your Values Using Acceptance and Commitment Therapy

Limba englezăengleză
Materiale tipărite Cărți
Materiale tipărite ACT Daily Card Deck Debbie Sorensen
Codul Libristo: 42333316
Editura New Harbinger Publications, iunie 2023
When faced with life's challenges, it's all too easy to get "stuck" in your own thoughts and emotion... Descrierea completă
? points 39 b
83.92 lei
În depozitul extern în cantități mici Expediem în 9-15 zile

30 de zile pentru retur bunuri

Clienții au cumpărat de asemenea

The ACT Deck: 55 Acceptance & Commitment Therapy Practices to Build Connection, Find Focus and Reduce Stress Timothy Gordon / Materiale tipărite Cărți
common.buy 74.11 lei
ACT Daily Journal Debbie Sorensen / Carte Carte broșată
common.buy 92.17 lei
Top
The Living Untethered Card Deck Michael A Singer / Joc / Jucărie Joc
common.buy 87.78 lei
Top
Dialectical Behavior Therapy Skills Card Deck Matthew Mckay / Materiale tipărite Cărți
common.buy 94.57 lei
Top
Dbt Skills-Building Card Deck for Clients and Therapists: 101 More Mindful Practices to Manage Distress, Regulate Emotions, and Build Better Relations Lane Pederson / Carte Carte broșată
common.buy 98.22 lei
Curând
Find Your Purpose Berlin Michelle / Materiale tipărite Cărți
common.buy 105.63 lei
Live Your Values Deck Andreea Niculescu / Materiale tipărite Cărți
common.buy 96.34 lei
SET BOUNDARIES DECK GLOVER TAWWAB NEDRA / Carte Copertă tare
common.buy 108.87 lei
ACT for Burnout Debbie Sorensen / Carte Carte broșată
common.buy 122.34 lei
Top
Polyvagal Card Deck Deb Dana / Materiale tipărite Cărți
common.buy 96.55 lei
Top
Dbt Cards for Coping Skills FEHLING KIKI / Materiale tipărite Cărți
common.buy 92.38 lei
Top
Skills Training Manual for Radically Open Dialectical Behavior Therapy Thomas R. Lynch / Carte Carte broșată
common.buy 252.20 lei
The Group Therapy Card Deck: Cbt, Dbt, ACT and Positive Psychology Tips and Tools Judith Belmont / Joc / Jucărie Joc
common.buy 110.02 lei
ACT in Sport: Improve Performance through Mindfulness, Acceptance, and Commitment James Hegarty / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 57.61 lei
Top
The BPD Card Deck Daniel Fox / Materiale tipărite Cărți
common.buy 83.92 lei
Top
The Empathy Game Saskia Herrmann / Joc / Jucărie Joc
common.buy 103.02 lei
Train Your Brain Card Deck: 100 Techniques to Heal Trauma, and Build Resiliency Jennifer Sweeton / Joc / Jucărie Joc
common.buy 148.64 lei
The CBT Deck for Anxiety, Rumination, & Worry: 108 Practices to Calm the Mind, Soothe the Nervous System, and Live Your Life to the Fullest Seth J. Gillihan / Carte Carte broșată
common.buy 116.28 lei
YOU ARE A BADASS DECK SINCERO JEN / Carte Carte broșată
common.buy 99.58 lei
Top
Vagus Nerve Deck ROMANO MELISSA / Materiale tipărite Cărți
common.buy 100.41 lei
The Acceptance and Commitment Therapy Skills Workbook Jennifer Gregg / Carte Carte broșată
common.buy 122.86 lei
TREE OF LIFE ORACLE WELLS DAVID / Materiale tipărite Cărți
common.buy 96.97 lei
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Journal Nic Hooper / Carte Cu spiră
common.buy 124.95 lei
Top
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook Matthew Mckay / Carte Carte broșată
common.buy 108.66 lei

When faced with life's challenges, it's all too easy to get "stuck" in your own thoughts and emotions, unable to move forward toward your true goals. The daily grind of the "real world" can leave you feeling depleted, and keep you from living the deeper, more meaningful life you long for. But there are simple tools you can use to handle life stress and setbacks, live fully in the present moment, and literally act on your deepest values.

With the ACT Daily Card Deck, you'll discover the core components of acceptance and commitment therapy (ACT) right at your fingertips. Each card offers a different skill-such as mindfulness, acceptance, or self-compassion-that you can use as needed for a fully customizable approach.

By practicing the "right now" skills on these cards, you'll learn to roll with life's punches and be present in each moment-even the unpleasant ones. Most importantly, you'll learn how to take values-based action to help you get "unstuck" and improve your life. ACT is more than just a therapy-it's a framework for living well. It helps us accept. It teaches us to make a commitment to what we deeply care about. And it works best when practiced daily-whether you're at home, at work, in therapy, or on the go.

Pick up these powerful yet practical cards and let them guide you toward the life you truly want!

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet ACT Daily Card Deck
Autor Debbie Sorensen, Diana Hill
Limba engleză
Legare Materiale tipărite - Cărți
Data publicării 2023
Număr pagini 54
EAN 9781648481239
Codul Libristo 42333316
Editura New Harbinger Publications
Greutatea 230
Dimensiuni 89 x 127

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Coping with personal problems > Coping with illness & specific conditions
Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Complementary therapies, healing & health
Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Top
ANGELS & ANCESTORS PKT ORACLE CARDS GRAY KYLE / Materiale tipărite Cărți
common.buy 77.55 lei
Your Mental Health Toolkit: A Card Deck / Carte Copertă tare
common.buy 109.29 lei
The Growth Mindset Workbook Carol S. Dweck / Carte Carte broșată
common.buy 108.66 lei
DBT, CBT, and ACT Workbook Isabelle Rivers / Carte Carte broșată
common.buy 128.29 lei
Top
The Happiness Trap Russ Harris / Carte Carte broșată
common.buy 78.07 lei
Intuitive Eating Card Deck Elyse Resch / Materiale tipărite Cărți
common.buy 94.98 lei
Top
Dialectical Behavior Therapy Diary Matthew Mckay / Carte Carte broșată
common.buy 89.56 lei
The Crisis Intervention Manual, 3rd Edition Kurt Christiansen Psy D / Carte Carte broșată
common.buy 126.72 lei
Top
Body of Knowledge Card Deck – Sensorimotor Practices for Awareness, Regulation, and Expansion Pat Ogden / Carte Carte broșată
common.buy 81.52 lei
Trauma Recovery Journal: Reflective Prompts and Evidence-Based Practices to Help You Recover, Heal, and Thrive Trudy Gilbert-Eliot / Carte Carte broșată
common.buy 67.63 lei
Top
The Creative Act Rick Rubin / Carte Copertă tare
common.buy 98.01 lei
The Dbt Deck for Clients and Therapists: 101 Mindful Practices to Manage Distress, Regulate Emotions & Build Better Relationships Lane Pederson / Carte Carte broșată
common.buy 114.09 lei
Top
The Wild Unknown Archetypes Deck and Guidebook Kim Krans / Materiale tipărite Cărți
common.buy 164.09 lei
Radically Open Dialectical Behavior Therapy Workbook J. Nicole Little / Carte Carte broșată
common.buy 116.49 lei
Five Minutes in the Morning: A Focus Deck Aster / Carte Carte broșată
common.buy 77.55 lei
The Story Oracle : A Creative Writing Inspiration Deck--78 Cards and Guidebook Furman / Carte Copertă tare
common.buy 101.56 lei
Find Your People Conversation Card Deck: Building Deep Community in a Lonely World Jennie Allen / Joc / Jucărie Joc
common.buy 101.77 lei
Top
Your Step-by-Step Neurographic Art Therapy Karleen Tauszik / Carte Carte broșată
common.buy 66.90 lei
ACT Art Therapy Amy Backos / Carte Carte broșată
common.buy 227.35 lei
Ocd Workbook for Adults; Workbook for Managing Ocd Using Cognitive Behavioral Therapy, Exposure Therapy, Mindfulness and ACT MIKE ABRAHAM / Carte Carte broșată
common.buy 70.45 lei
The Art and Science of Emdr: Helping Clinicians Bridge the Path from Protocol to Practice Rotem Brayer / Carte Carte broșată
common.buy 108.87 lei
Top
Moonology Manifestation Oracle Yasmin Boland / Materiale tipărite Cărți
common.buy 94.36 lei
Top
LETTING GO DECK HAWKINS DAVID R / Materiale tipărite Cărți
common.buy 87.99 lei
Top
GDED ART THERAPY CARD DECK SHARP EMILY / Carte Carte broșată
common.buy 87.99 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo