Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299.00 lei
Packeta 15.00 lei Cargus 25.00 lei FAN 25.00 lei Easybox 20.00 lei

Yoga Self-Taught

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Yoga Self-Taught André Van Lysebeth
Codul Libristo: 06285921
Editura Red Wheel/Weiser, ianuarie 1999
If you cannot attend yoga classes, want to supplement what you learn in classes, or simply prefer to... Descrierea completă
? points 56 b
134.29 lei -17 %
111.43 lei
În depozitul extern în cantități mici Expediem în 10-13 zile

30 de zile pentru retur bunuri


Clienții au cumpărat de asemenea


top
The Complete Illustrated Kama Sutra Lance Dane / Copertă tare
common.buy 103.45 lei
top
Autobiography of a Yogi Paramahansa Yogananda / Carte broșată
common.buy 40.10 lei
top
Be Here Now Ram Dass / Carte broșată
common.buy 81.22 lei
top
Health, Healing, and Beyond TKV Desikachar / Carte broșată
common.buy 86.78 lei
top
Heart of Yoga Desikachar / Carte broșată
common.buy 86.37 lei
top
Science of Yoga Ann Swanson / Carte broșată
common.buy 107.69 lei
top
Enola Holmes 2: The Case of the Left-Handed Lady Nancy Springer / Carte broșată
common.buy 39.90 lei
top
When Did You See Her Last? Lemony Snicket / Carte broșată
common.buy 47.48 lei
top
Why Is This Night Different from All Other Nights? Lemony Snicket / Carte broșată
common.buy 47.48 lei
top
Shouldn't You Be in School? SNICKET / Carte broșată
common.buy 47.48 lei
Prakriti Robert E. Svoboda / Carte broșată
common.buy 66.57 lei
Power of Ashtanga Yoga Kino MacGregor / Carte broșată
common.buy 106.07 lei
Krishnamacharya A G Mohan / Carte broșată
common.buy 98.09 lei

If you cannot attend yoga classes, want to supplement what you learn in classes, or simply prefer to teach yourself at home, then this is the book for you -- it's like having a yoga instructor in your home, on call, 24 hours a day! The essence of yoga is in the details, and this book covers them all -- not just each of the postures, but their variations, duration, and correct breathing techniques.Andre Van Lysebeth, with over 50 years experience as a yoga instructor, describes more than 200 exercises and postures, using over 100 photographs and numerous illustrations. Unlike other yoga books which show only the completed postures, these photos also illustrate intermediate steps and common mistakes. Van Lysebeth describes yoga breathing in detail, and explains the benefits and effects of each exercise. As a complete instruction in the practice of yoga, this book covers the mental and spiritual aspects, as well as the basic principles of a healthy diet and cleansing techniques.For beginning students, this classic book is a perfect introduction to yoga; for more advanced students, it's a valuable reference work.

Informații despre carte

Titlu complet Yoga Self-Taught
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 1999
Număr pagini 272
EAN 9781578631278
ISBN 9781578631278
Codul Libristo 06285921
Greutatea 332
Dimensiuni 136 x 210 x 19
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze


top
Room to Dream David Lynch / Carte broșată
common.buy 79.40 lei
top
Art of Haikyu!! / Copertă tare
common.buy 199.83 lei
top
Haunting Adeline H. D. Carlton / Carte broșată
common.buy 139.21 lei
top
Amazing Glaze Gabriel Kline / Copertă tare
common.buy 126.48 lei
top
The 5 AM Club Robin Sharma / Carte broșată
common.buy 90.42 lei
top
Shuna's Journey / Copertă tare
common.buy 114.97 lei
top
Black Lagoon, Vol. 12 Rei Hiroe / Carte broșată
common.buy 58.59 lei
top
Creative Haven Country Scenes Color by Number George Toufexis / Carte broșată
common.buy 48.28 lei
top
Alien Covenant: David's Drawings Dane Hallett / Copertă tare
common.buy 199.83 lei
top
Your Head is a Houseboat Campbell Walker / Carte broșată
common.buy 86.58 lei
top
The Fruit Garden Crochet Blanket / Carte broșată
common.buy 86.58 lei
TommyInnit Says...The Quote Book Will Gold / Copertă tare
common.buy 65.56 lei
Boruto: Naruto Next Generations, Vol. 14 Masashi Kishimoto / Carte broșată
common.buy 47.48 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo