Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Verifică starea comenzii

Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit

Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei

Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei

Contact

Cum să cumpăr

Ajutor

Contul meu

▸ Gol :-(

Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

VOLVER A SER TU

Name: VOLVER A SER TU
Brand: DESTINO LIBROS
SKU: 43023023
Price: 110.21 RON
Availability: InStock
Author: JOAQUIN MATEU MOLLA
ISBN: 9788423363285

JOAQUIN MATEU MOLLA

Limba

spaniolă

Carte Carte

Codul Libristo: 43023023

Editura DESTINO LIBROS, mai 2023

La ansiedad es uno de los grandes problemas de nuestra época y, sin embargo, la gran mayoría de las... Descrierea completă

Codul Libristo: 43023023

51 b

110.21 lei

În depozitul extern Expediem în 6-9 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

COMER SIN HAMBRE Judson Brewer

Carte

182.79 lei

LES MISERABLES UNE CREATION THEATRALE

DVD

126.44 lei

Murder Season in the Hamptons Steven C Drielak

Carte broșată

71.84 lei

The Pentateuch and its authority Edward Garbett

Carte broșată

66.02 lei

Passages from the Diary of General Patrick Gordon of Auchleuchries PATRICK GORDON

Copertă tare

212.01 lei

Everyday Technologies in Healthcare Christopher M. Hayre

Copertă tare

945.21 lei

English File Third Edition Beginner Multipack A Latham-Koenig Christina; Oxenden Clive

Carte broșată

148.58 lei

Franco il nome dell'amore Donata Salomoni

Carte broșată

66.02 lei

Beatles Illinois: A Tour Guide to Beatles Sites in Chicago and All of Illinois Dr Mark a Schneegurt

Carte broșată

123.83 lei

ARMER, KLEINER TANZBAR CESAR BRESGEN Carte

binding.

64.77 lei

Praxis English Language Arts Content and Analysis (5039) Study Guide Cirrus

Carte broșată

215.65 lei

How to Meditate, Revised and Expanded Ph.D. Lawrence LeShan

MP3

58.64 lei

Proses Kontrol Teknikleri ve Alti Sigma Mahmut Kartal

Carte broșată

83.59 lei

Milano de La Pecora Nera 2025. Ristoranti, pause golose e spesa di qualità Simone Cargiani Carte

binding.

103.04 lei

The Old Testament Arranged in Historical and Chronological Order

Copertă tare

542.16 lei

Journey of the Soul (paperback) Ian Gibbons

Carte broșată

57.18 lei

Oxford Reading Tree Story Sparks: Oxford Level 10: Pack of 6 Timothy Knapman

Carte broșată

365.08 lei

Monoaminergic Modulation of Cortical Excitability Kuei-Yuan Tseng

Copertă tare

808.57 lei

Falling from Grace J.S. Bothwell

Copertă tare

778.21 lei

Gas Kinetics and Energy Transfer P G Ashmore

Copertă tare

2 423.35 lei

Reforming Health Care Systems Anthony J. Culyer

Copertă tare

795.99 lei

Chapter & Hearse Lorna Barrett

Carte broșată

42.83 lei

Jungle Book Rudyard Kipling

Copertă tare

111.46 lei

Život za životem Kate Atkinsonová

Carte broșată

56.04 lei

La ansiedad es uno de los grandes problemas de nuestra época y, sin embargo, la gran mayoría de las personas, pese a sufrirla, sabemos poco de ella y de qué función tiene. En Volver a ser tú, el psicólogo clínico Joaquín Mateu-Mollá nos ayuda a comprender de dónde procede y cómo lidiar con la experiencia de sentirla, ahondando en el significado que tiene para cada uno según nuestra particular experiencia vital. Con esta lectura aprenderemos sobre sus aspectos más positivos: cómo vivirla como una fortaleza y ser conscientes de muchos de los mitos que la rodean para desmontarlos. ÿMateu-Mollá también nos enseña paso a paso, y a través de valiosos y detallados ejercicios de mindfulness con útiles ilustraciones, cómo desarrollar estrategias que nos ayuden a vivir una vida mejor y a enfrentarnos a las situaciones de ansiedad que puedan sobrevenirnos en el futuro.