Contact
Cum să cumpăr
Livrare
Consilier de cumpărături
engleză
59 b
30 de zile pentru retur bunuri
Clienții au cumpărat de asemenea
/
Calendar
108.54
lei
/
Carte broșată
31.36
lei
NATIONAL BESTSELLER
Learn to identify the "hooks" that trigger your addictive behavior and replace compulsive habits with constructive ones using this helpful guide from a mental health expert.
As a young man, Dr. Adi Jaffe’s own battle with addiction nearly landed him a decades-long prison sentence. Now, his revelatory addiction treatment protocol has helped thousands to free themselves from the addictive habits that cause negative consequences. Dr. Jaffe’s shame-free, step-by-step program helps you address what's driving your addiction by:
·Identifying the “hooks” that drive your behavior
·Building awareness of when these hooks are activated
·Unpacking your go-to habitual responses
·Creating new, healthier patterns and ways of reacting
The Unhooked Method destigmatizes addiction and uses habit change knowledge and tools to help you to unhook for an addiction-free life.
Informații despre carte
engleză
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinataruluiAr putea de asemenea, să te intereseze
/
Carte broșată
86.10
lei
/
Carte broșată
106.15
lei
/
Copertă tare
168.47
lei
Bună ziua! Sunt Libroamiko, consilierul dumneavoastră de cărți.
Cu ce vă pot ajuta?