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Trainingsplanung eines Mesozyklus fur Ausdauer einer Trainingsbeginnerin
Limba
germană
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Carte
Carte broșată
Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deu...
Descrierea completă
Codul Libristo: 02245482
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39 b
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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei der hier beschriebenen Person handelt es sich um eine Trainingsbeginnerin, die kaum Erfahrungen im Ausdauertraining hat. Beruflich ist die Kundin stark belastet. Ihre letzten sportlichen Aktivitäten liegen etwa 20 Jahre zurück, daher kann sie als untrainiert eingestuft werden. Die Trainierende möchte ihre Leistungsfähigkeit langfristig aufrecht erhalten und ausbauen. Daher ist neben Fettabbau ebenso Stressabbau wichtig für sie.
Informații despre carte
Titlu complet
Trainingsplanung eines Mesozyklus fur Ausdauer einer Trainingsbeginnerin
Autor
Myriam Schlink
Limba
germană
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Data publicării
2013
Număr pagini
20
EAN
9783656531470
ISBN
3656531471
Codul Libristo
02245482
Editura
Grin Publishing
Greutatea
54
Dimensiuni
178 x 254 x 1
