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Die tantrische Meditation zeichnet sich dadurch aus, dass siemehrere Elemente miteinander verbindet und sie in eineneinzigartigen, harmonischen Fluss bringt.Die Elemente Aufmerksamkeit, Atmung, Visualisierung,Mantra und Bandha sowie eine innere Haltungen derHingabe lassen uns tief entspannen und uns in unserengrundlegenden, natürlichen Zustand gleiten. Einen Zustand,der frei, zutiefst glücklich und voll kreativem Potential ist.Dieses Buch stellt den vollständigen Text für einenMeditationskurs mit 10 Meditationen, die aufeinanderaufbauen, zur Verfügung.