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Médicos y expertos coinciden en la necesidad de reducir el consumo deazúcar tanto entre la población adulta como, muy especialmente, en los ni?os.Este libro nos ense?a a distinguir entre azúcares buenos ymalos y, de manera clara y visual, ofrece alternativas más saludablesa los alimentos azucarados presentes en nuestra alimentación diaria através de 65 recetas muy fáciles de preparar, que proporcionanalternativas sanas y a la vez apetecibles para endulzar nuestra comida de forma sana, apetecible y sin emplear azúcar.
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