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Resilienz
Limba
germană
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Carte
Carte broșată
Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern...
Descrierea completă
Codul Libristo: 22322514
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Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft und stärken Sie sich selbst. Lernen Sie, wie Sie Krisen mit Achtsamkeit überwinden können - und das ganz praktisch mit vielen Übungen. Dazu Sie müssen kein Buddhist werden. Denn Achtsamkeit und Resilienz lassen sich in Ihrem Alltag jederzeit und ganz einfach miteinander verbinden. Und sehr bald werden Sie Belastungen mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit angehen, Selbstsicherheit gewinnen und optimistischer werden.
Informații despre carte
Titlu complet
Resilienz
Autor
Christian Stock
Limba
germană
germană
Legare
Carte - Carte broșată
Data publicării
2019
Număr pagini
140
EAN
9783432108919
ISBN
3432108915
Codul Libristo
22322514
Editura
Trias
Greutatea
316
Dimensiuni
159 x 216 x 15
