Relaciones Destructivas: Como Liberarse de Ellas y Construir Relaciones Sanas

¿Sabes si estás viviendo una relación destructiva?¿Estás enganchada a una situación conflictiva?Aprende a identificar tus relaciones destructivas y darás el primerpaso para construir relaciones sanas.Tendemos a considerar las relaciones destructivas como algo «normal»pues creemos que así deben ser todas las relaciones. Pero una relación destructiva es un terreno resbaladizo y complejo, compuesto por lanegatividad, el control, la absorción de energía y el desgaste diario, que puede dejarnos física y emocionalmente exhaustas. Una relacióndestructiva puede desembocar en abuso verbal, violencia física yarruinar una vida. La relación destructiva puede darse en cualquiercircunstancia de tu vida: en el trabajo, con los amigos o en tu propia casa.Este libro ha sido escrito para ti y en él hallarás tu mejoraliado:* Si nadie toma en serio tus sentimientos y tus necesidades siemprequedan en último plano* Si eres una mujer que ama demasiado* Si te falta confianza en ti misma y te sientes exhausta* Si te obsesionas por hombres incapaces de amarte* Si intentas ser positiva pero no consigues vencer la angustia* Si tu situación y tu futuro te parecen cada vez menosesperanzadoresRelaciones destructivas es más que un libro: es un viaje fascinante en el que aprenderás a cambiar las pautas que propician este tipo derelaciones, hacer frente a tus abusadores y recuperar las riendas detu vida.JILL MURRAY es profesora adjunta de psicología en el AmericanBehavioral Studies Institute (Instituto norteamericano de psicología y estudio del comportamiento) y psicoterapeuta titulada con consultaprivada en California. La doctora Murray es la principal autoridadnorteamericana en el campo de las relaciones abusivas entreadolescentes y una de las pocas expertas que ha reaccionadodecididamente ante la crisis generada en torno a este aspecto tan poco estudiado de la vida y el comportamiento, las relaciones abusivas, en general, y la violencia de género, en particular.