Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje
Creați-vă un cont gratuit
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei
Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei
Easybox 20.00 lei
FAN Courier 20.00 lei
Punct FAN 16.00 lei
Punct DPD 17.00 lei
Curier Sameday 24.00 lei
Curier DPD 25.00 lei
Contact
Cum să cumpăr
Ajutor
Livrare
Packeta 15.00 lei
Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei
Easybox 20.00 lei
FAN Courier 20.00 lei
Punct FAN 16.00 lei
Punct DPD 17.00 lei
Curier Sameday 24.00 lei
Curier DPD 25.00 lei
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Consilier de cumpărături
Suntem aici pentru tine!
031 22 95 182
Contul meu
▸
Gol :-(
0
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.
PROTEIN PLAYBK
Limba
engleză
engleză
Carte
Copertă tare
Eating more protein is easier than ever with these 75 high-protein recipes from the Women''s Health...
Descrierea completă
Codul Libristo: 46673577
?
50 b
50 b
108.21
lei
În depozitul extern
Expediem în 14-21 zile
Până la 30 de zile pentru returnare
Clienții au cumpărat de asemenea
/
Copertă tare
554.27
lei
/
Copertă tare
50.52
lei
/
Audio CD
41.80
lei
/
Carte broșată
42.12
lei
/
Carte broșată
57.68
lei
Eating more protein is easier than ever with these 75 high-protein recipes from the Women''s Health Test Kitchen
Women''s Health shares the power of protein and how you can eat your way to greater strength, increased energy and a higher metabolism.
High-protein diets are tried-and-true for weight loss but growing research suggests a protein-rich diet improves your overall muscle health and decreases blood pressure, blood sugar, triglycerides among other health benefits.
In this ultimate guide to all things protein, the editors of Womens Health draw on the latest science to deliver an easy action plan to incorporate this powerful macronutrient into every meal.
Inside youll find:
- Why protein is essential and how much you need in a day
- The best sources of protein, including many accessible ingredients you can buy easily and helpful tips to boost protein at every meal
- Energizing breakfast recipes to start the day with a boost
- Satisfying lunch and dinner recipes that pack an energizing punch
- High-protein snacks and desserts to power you between meals
Throughout the book, real women, including athletes and the editors at Womens Health, share their high-protein hacks and know-how. With 50 delicious and satisfying recipes, The Protein Playbook is the essential new cookbook for women who care about their health.
Actriță
&
Poliglotă
EWA KASP
pentru
Redă videoclipul
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.
Informații despre carte
Titlu complet
PROTEIN PLAYBK
Autor
WOMENS HEALTH
Limba
engleză
engleză
Legare
Carte - Copertă tare
Data publicării
2025
Număr pagini
176
EAN
9781958395615
Codul Libristo
46673577
Editura
HEARST HOME
Greutatea
646
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinataruluiAr putea de asemenea, să te intereseze
/
Carte broșată
88.81
lei
/
Carte broșată
173.27
lei
/
Carte broșată
71.48
lei
/
Carte broșată
81.03
lei
