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Este no es un libro de autoayuda, no te va a guiar ni a mostrar cómovivir una vida mejor, ni cómo tener mejores experiencias, simplementete se?ala aquello que siempre ha estado ahí, independientemente de loque creas que tú eres y de lo que creas que es el mundo. Y esa es laverdadera libertad. No es una libertad basada en la esperanza de laperfección. La perfección es el amor, es simplemente ser. Amor a todo. Las palabras de Lisa son frescas y espontáneas: «La mente estásiempre tratando de enga?arnos, siempre tratando de llevarnos haciaalgún tipo de drama relacionado con la experiencia de la vida. Perosolo existe este momento. Solo eso. Únete a mí libremente, sinexpectativas, sin juicios y sin culpabilidad, pues todo ello sontrucos de la mente. Simplemente hay que vivir lo que está ocurriendoen cada momento, y es hermoso, de hecho es el cielo en la tierra...Todo lo que hay es amor».