Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Not a Diet Book

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Not a Diet Book James Smith
Codul Libristo: 32627023
Editura HarperCollins Publishers, septembrie 2020
*The No.1 Sunday Times BestsellerJames Smith has already changed thousands of lives with his interna... Descrierea completă
? points 28 b
60.31 lei
În depozitul extern Expediem în 3-5 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Not a Life Coach James Smith / Carte Carte broșată
common.buy 60.31 lei
How to Be Confident James Smith / Carte Carte broșată
common.buy 60.31 lei
Top
The World's Fittest Book Ross Edgley / Carte Carte broșată
common.buy 118.66 lei
Top
Lights Out Thomas Gryta / Carte Carte broșată
common.buy 70.32 lei
STOLEN HEIR Holly Black / Carte Carte broșată
common.buy 75.53 lei
Top
Normal People Sally Rooney / Carte Carte broșată
common.buy 47.91 lei
Top
The Hungry Brain: Outsmarting the Instincts That Make Us Overeat Stephan J. Guyenet / Carte Carte broșată
common.buy 87.82 lei
Top
Raising Mentally Strong Kids: How to Combine the Power of Neuroscience with Love and Logic to Grow Confident, Kind, Responsible, and Resilient Child Charles Fay / Carte Copertă tare
common.buy 120.85 lei
Top Leftin
Child In You Stefanie Stahl / Carte Carte broșată
common.buy 63.96 lei
Top
Bridgerton: The Viscount Who Loved Me Julia Quinn / Carte Carte broșată
common.buy 47.91 lei
Top
Bridgerton: The Duke and I Julia Quinn / Carte Carte broșată
common.buy 60.31 lei
Top
It Happened One Summer Tessa Bailey / Carte Carte broșată
common.buy 60.31 lei
Top
Atomic Habits James Clear / Carte Carte broșată
common.buy 80.01 lei
Top
Call Me By Your Name André Aciman / Carte Carte broșată
common.buy 47.91 lei
Emotional intelligence: 6 books in 1 Master your emotions, dark psychology secrets, the art of manipulation, overcome negativity, narcissistic Dale Eckhart / Carte Carte broșată
common.buy 151.17 lei
Top
12 Rules for Life Jordan B. Peterson / Carte Carte broșată
common.buy 47.91 lei
Top
Love Hypothesis Ali Hazelwood / Carte Carte broșată
common.buy 47.91 lei
Just in Case Kathy Harrison / Carte Carte broșată
common.buy 87.82 lei
Top
Twisted Love Ana Huang / Carte Carte broșată
common.buy 52.71 lei
1923-1968: The Idealist Niall Ferguson / Carte Carte broșată
common.buy 75.94 lei
Top
The Concise 48 Laws of Power Robert Greene / Carte Carte broșată
common.buy 52.71 lei
Top
The Resistance Training Revolution Di Stefano / Carte Carte broșată
common.buy 87.82 lei
Top
It ends with us Colleen Hoover / Carte Carte broșată
common.buy 47.91 lei
Top
Reminders of Him Colleen Hoover / Carte Carte broșată
common.buy 53.12 lei

*The No.1 Sunday Times Bestseller
James Smith has already changed thousands of lives with his international phenomenon Not A Diet Book. Are you ready to change yours?

Are you sick of always wearing black and getting undressed in the dark?

Are you fixated with a number on the scales?

Are you afraid to step into the gym and commit to a routine?

Is your confidence at an all-time low?

Is all of this having a negative impact on your life, relationships and happiness?

With every tool you'll ever need to learn to reset your current mindset and attitude towards your diet and training, chapters include:
- Fat loss versus muscle gain
- Metabolism and 'body types'
- Protein targets and calorie tracking
- Common fitness fallacies
- Female fat loss
- Supplements
- Training versus exercising
- The importance of sleep
- Forming habits

This book will put you back in control. It is not a fad diet or a short-term training plan. It will empower you to adopt better habits that will allow you to take charge of your life.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Not a Diet Book
Autor James Smith
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2020
Număr pagini 304
EAN 9780008374297
ISBN 0008374295
Codul Libristo 32627023
Editura HarperCollins Publishers
Greutatea 270
Dimensiuni 198 x 129 x 25

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Fitness & diet > Diets & dieting
Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development > Popular psychology > Assertiveness, motivation & self-esteem
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Top
Outlive Peter Attia / Carte Copertă tare
common.buy 124.08 lei
Top
The Diet Trap Solution: Train Your Brain to Lose Weight and Keep It Off for Good Judith S. Beck / Carte Carte broșată
common.buy 71.57 lei
Top
Trade Wars Are Class Wars Michael Pettis / Carte Carte broșată
common.buy 79.80 lei
Thomas More R. W. Chambers / Carte Copertă tare
common.buy 174.40 lei
Ascent of Money Niall Ferguson / Carte Carte broșată
common.buy 79.80 lei
Top
Ugly Love Colleen Hoover / Carte Carte broșată
common.buy 75.73 lei
Top
Deep Work Cal Newport / Carte Carte broșată
common.buy 86.57 lei
HWPO Mat Fraser / Carte Carte broșată
common.buy 82.92 lei
Top
The Silo Series Boxed Set Hugh Howey / Carte Carte broșată
common.buy 229.51 lei
Top
Good Gut Justin Sonnenburg / Carte Carte broșată
common.buy 83.96 lei
Top
The Daily Stoic Ryan Holiday / Carte Carte broșată
common.buy 57.71 lei
Top
So Good Emily English / Carte Copertă tare
common.buy 120.01 lei
Diet Myth Professor Tim Spector / Carte Carte broșată
common.buy 66.36 lei
THE FITNESS CHEF - Lose Weight Without Losing Your Mind Graeme Tomlinson / Carte Copertă tare
common.buy 109.07 lei
Good Calories, Bad Calories Gary Taubes / Carte Carte broșată
common.buy 92.20 lei
How Not To Die With True High-Dose Vitamin D Therapy Tiago Henriques / Carte Carte broșată
common.buy 97.82 lei
Top Curând
Hobbit & The Lord of the Rings Boxed Set John Ronald Reuel Tolkien / Carte Copertă tare
common.buy 578.65 lei
Top
Milk and Honey Rupi Kaur / Carte Carte broșată
common.buy 60.73 lei
Top
Antifragile Nassim Nicholas Taleb / Carte Carte broșată
common.buy 79.80 lei
Top
The Subtle Art of Not Giving A F*ck Mark Manson / Carte Carte broșată
common.buy 72.19 lei
Top
Good Girl, Bad Blood Holly Jackson / Carte Carte broșată
common.buy 41.46 lei
Top
The Disconnected Kids Nutrition Plan Robert Melillo / Carte Carte broșată
common.buy 75.73 lei
Leftin
Never Binge Again(tm): Reprogram Yourself to Think Like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Pla Glenn Livingston Ph D / Carte Carte broșată
common.buy 64.90 lei
Dog, the Wolf and God Folco Terzani / Carte Copertă tare
common.buy 100.22 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?