Neurosciences et activités physiques

Et si le secret pour que les enfants apprennent davantage ne consistait pas à les laisser assis en silence ? Pendant des décennies, l'éducation traditionnelle nous a enseigné que l'apprentissage exigeait l'immobilité. Or, les dernières découvertes en neurosciences révèlent tout le contraire : le cerveau de l'enfant est plus éveillé, plus réactif et retient mieux les informations lorsque le corps est en mouvement.Cet ouvrage novateur bouscule les anciens paradigmes en associant les neurosciences, l'éducation physique globale et la conception universelle de l'apprentissage (CUA). À travers une approche accessible, flexible et inclusive destinée aux enfants de 6 à 12 ans, l'auteur démontre comment l'activité physique structurée agit comme un véritable engrais cérébral. En stimulant la plasticité neuronale grâce à des exercices clés, on renforce directement les fonctions exécutives, la mémoire de travail, la maturation émotionnelle et - de manière surprenante - la réussite en lecture, en écriture et en pensée mathématique. Un ouvrage indispensable pour les enseignants et les parents désireux de transformer la salle de classe et le foyer en environnements actifs, sains et heureux.