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Musiker in Bewegung

Name: Musiker in Bewegung
Brand: Zimmermann Musikverlag
SKU: 01942869
Price: 126.2 RON
Availability: InStock
Author: Alexandra Türk-Espitalier
ISBN: 9783940105134

100 Übungen mit und ohne Instrument

Alexandra Türk-Espitalier

Limba

germană

Carte Foaie

Codul Libristo: 01942869

Editura Zimmermann Musikverlag, noiembrie 2008

Was für Sportler selbstverständlich ist, nämlich gezieltes Bewegungs- und Krafttraining über die Aus... Descrierea completă

Codul Libristo: 01942869

58 b

126.20 lei

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Was für Sportler selbstverständlich ist, nämlich gezieltes Bewegungs- und Krafttraining über die Ausübung der eigentlichen Sportart hinaus, kommt bei vielen Musikern zu kurz. Erst wenn Beschwerden auftreten, sei es in Form von Verspannungen, Überlastung oder Schmerzen, spüren sie, welch hohe Leistung sie dem Bewegungsapparat abverlangen. Das Buch richtet sich an aktive Instrumentalisten unabhängig von ihrem Spielniveau. Es bietet Lösungsansätze für alle, die ihre Ausdauer und Leistung am Instrument verbessern wollen, späteren Problemen vorbeugen möchten, beim Musizieren unter Beschwerden leiden oder einen Ausgleich zu einseitiger Haltung suchen. Der Schwerpunkt des Buches liegt auf praktischen Übungen, es werden aber auch theoretische Grundlagen angesprochen. Das Buch soll so helfen, sich auf die Anforderungen, die das Musizieren an den Körper stellt, gezielter vorzubereiten. Es will motivieren, alle Ressourcen und Möglichkeiten auszuschöpfen, körperlich gesund zu bleiben oder zu werden, um musikalisch beste Leistungen darbieten zu können.