Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Mindfulness Workbook: Teach Yourself

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Mindfulness Workbook: Teach Yourself Martha Langley
Codul Libristo: 02097624
Editura John Murray Press, august 2013
l Understand the core concepts and key benefits of mindfulness l Apply mindfulness skills to solve e... Descrierea completă
? points 41 b Curând Curând
89.55 lei
Retipărire preconizată Termenul este necunoscut Termenul este necunoscut

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Vaiana 2. Gran libro de la película Disney / Carte Carte broșată
common.buy 71.99 lei
Vocabulaire progressif du français Niveau perfectionnement ksiazka + plyta CD audio Claire Miquel / Carte Carte broșată
common.buy 207.05 lei
Jednorožec Jenda a jeho emoce Žárlím Chine Aurélie Chien Chow / Carte Carte
common.buy 24.20 lei
Bautzen Eberhard Schmitt / Carte Carte broșată
common.buy 99.73 lei
­Qué Generoso es Oliver! Equipo Editorial / Carte Carte broșată
common.buy 24.20 lei
Tarot, El. Un Viaje Interior GREER / Carte Carte broșată
common.buy 82.69 lei
RTA B705.6 TOYOTA COROLLA VERSO VVT-I + 136 D4-D ETAI Carte binding.
common.buy 266.37 lei
Top
The Hunger Games 1 Suzanne Collins / Carte Carte broșată
common.buy 50.38 lei
Lexikon der kirchlichen Tonkunst Utto Kornmüller / Carte Copertă tare
common.buy 443.52 lei
Listy do moich braci Stephen J. Rossetti / Carte Carte broșată
common.buy 45.81 lei

l Understand the core concepts and key benefits of mindfulness l Apply mindfulness skills to solve everyday problems and increase self-knowledge l Learn how to use formal daily meditation, mindful movement and breathing spaces l Manage stress, let go of worries and live fully in the moment l Improve relationships with family, friends and work colleagues Do you want to find a moment of calm in a busy world? Do you want to overcome negative thoughts and emotions and focus on what really matters? Do you want to free yourself from anxiety and stress? This new Teach Yourself Workbook doesn't just tell you how to use mindfulness to improve your life. It accompanies you every step of the way, with diagnostic tools, goal-setting charts, practical exercises, and many more features ideal for people who want a more active style of learning. Specially created exercises will help you to gain a new-found self-awareness. This book includes information on: Mindfulness Meditation Stress Anxiety Psychology Buddhism Self-help

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Mindfulness Workbook: Teach Yourself
Autor Martha Langley
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2013
Număr pagini 224
EAN 9781444186178
ISBN 1444186175
Codul Libristo 02097624
Editura John Murray Press
Greutatea 462
Dimensiuni 191 x 244 x 13

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Mind, body, spirit: meditation & visualization
Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

I Love You, Grandma Tiger Tales / Carte Cărți pliante
common.buy 48.92 lei
Self-Compassion Workbook for Teens Karen Bluth / Carte Carte broșată
common.buy 119.68 lei
Compassion and Self-Hate Theodore Isaac Rubin / Carte Carte broșată
common.buy 83.73 lei
Proceedings of the 11th International Conference on Behaviour of Steel Structures in Seismic Areas Federico M. Mazzolani / Carte Copertă tare
common.buy 1 871.86 lei
Mending What Is Broken Robert McKean / Carte Carte broșată
common.buy 103.68 lei
Top
Caraval Paperback Boxed Set Stephanie Garber / Carte Carte broșată
common.buy 177.65 lei
Resurrecting Artwork MCGUIRE / Carte Carte broșată
common.buy 72.72 lei
How to Flirt with Women Ray Asher / Carte Carte broșată
common.buy 91.52 lei
Temple of Science John Holmes / Carte Copertă tare
common.buy 305.96 lei
Marathon Running: Physiology, Psychology, Nutrition and Training Aspects CHRISTOPH ZINNER / Carte Carte broșată
common.buy 964.96 lei
Annals of My Life, 1847-1856 Wordsworth / Carte Copertă tare
common.buy 184.09 lei
Serbs Sima Cirkovic / Carte Copertă tare
common.buy 236.04 lei
Center for Disease Control and Prevention Mmwr U. S. Department of Health and Human Ser / Carte Carte broșată
common.buy 90.69 lei
New Journalism, the New Imperialism and the Fiction of Empire, 1870-1900 Andrew Griffiths / Carte Copertă tare
common.buy 305.96 lei
Top
Everything DiSC Manual Dabney Baum / Carte Carte broșată
common.buy 279.26 lei
Village in Court Regina Schulte / Carte Copertă tare
common.buy 730.37 lei
Historical and Biographical Sketches of the Progress of Botany in England Richard Pulteney / Carte Carte broșată
common.buy 268.66 lei
Economic Advisory Council, 1930-1939 Susan HowsonDonald Winch / Carte Copertă tare
common.buy 844.65 lei
Ashoan's Rug Carrie Jane Knowles / Carte Carte broșată
common.buy 68.35 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?