Methoden der Positiven Psychologie bei Internetabhängigkeit

In diesem Buch wird die Positive Psychologie als Methode der Gruppen- bzw. Familientherapie betrachtet, um die destruktiven Auswirkungen der Internetabhängigkeit (IA) zu verringern. Die Positive Psychologie fördert positive Emotionen und kann die sozialen Beziehungen des Einzelnen bzw. der Betroffenen verbessern. Daher kann sie eine geeignete Strategie zur Behandlung von IA darstellen. Ziel des vorliegenden Buches ist es, die Wirksamkeit der Positiven Psychologie bei der Behandlung von IA aufzuzeigen. Zu diesem Zweck wird die Positive Psychologie im Zusammenhang mit IA vorgestellt und es werden einige Studien zur positiven Gruppentherapie und zur positiven Familientherapie präsentiert. Dabei werden zwei Arten von Behandlungssitzungen auf der Grundlage positiver Interventionen konzipiert und deren Wirksamkeit dargelegt. Positive Psychologie kann den Schweregrad der Internetnutzung verringern, während sich die soziale Anpassung und die Qualität der Beziehungen verbessern. Dieses Buch stellt einen wirksamen Ansatz zur Behandlung von IA vor, insbesondere zur Eindämmung der Internetnutzung und zur Verbesserung der Qualität sozialer Beziehungen.