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Das Thema der Schulterverspannungen und alle ihre möglichen Auswirkungen, wie Spannungskopfschmerz, Migräne, Schwindel, Schmerzen der Schultern und Arme sind neben Rücken- und Nackenschmerzen wohl die häufigste 'Volkskrankheit des Bewegungsapparates' der modernen Zeit. Oft sind es Stress im Alltag, Bewegungsmangel oder monotone Bewegungsmuster, welche diese Themen auslösen.Die Anwendung von Cross-Patches im Konzept des Meridian-Cross-Tapings und eine Veränderung von Bewegungsmustern sind eine einfache und unaufwändige Lösung für solche Spannungsfelder.