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"Ganz ich selbst sein!" Das klingt einfach, ist aber für die meisten Menschen sehr schwierig. Wir spielen Rollen, legen uns für unterschiedliche Begegnungen und Situationen verschiedene Egos zu. Diese führen dann dazu, dass wir uns so und nicht anders verhalten. Dieses Buch zeigt uns, wie wir unser wahres Ich hinter all den Masken wieder freilegen können. Konkrete Tipps und leicht umsetzbare Methoden versetzen uns in die Lage, die ureigene innere Stimme wieder klar zu vernehmen - die Grundvoraussetzung für ein freudvolles und selbstbestimmtes Leben.