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Carte
Carte broșată
Weltklassesportler geben einen spannenden Einblick in ihre Ernährungsgewohnheiten und berichten von...
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Weltklassesportler geben einen spannenden Einblick in ihre Ernährungsgewohnheiten und berichten von ihren Erfahrungen mit Low-Carb.§Was ist der optimale Treibstoff für Athleten? Warum sind Aminosäuren wahre Künstler? Welche Nahrungsmittel unterstützen den Abbau von Körperfett und welche steigern die Leistungsfähigkeit?§Wie lässt sich das Immunsystem stärken und die Regeneration verkürzen?§Neueste wissenschaftliche Untersuchungen untermauern den Erfolg der Low-Carb-Ernährung im Hobby- und Leistungssport.§Die Autoren zeigen auf, welche positiven Effekte eine solche kohlenhydratreduzierte und eiweißbetonte Ernährung auf die körperliche Leistungsfähigkeit hat.
Informații despre carte
Titlu complet
Mehr vom Sport!
Limba
germană
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Legare
Carte - Carte broșată
Data publicării
2009
Număr pagini
176
EAN
9783927372412
ISBN
3927372412
Codul Libristo
01928457
Editura
Systemed
Greutatea
405
Dimensiuni
166 x 234 x 17
