Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Mach dich stark & fit

Klug trainieren, abnehmen und Muskeln aufbauen

Limba germanăgermană
Carte Carte broșată
Carte Mach dich stark & fit Jörn Giersberg
Codul Libristo: 19400532
Editura Meyer & Meyer Sport, septembrie 2018
Jeder dritte Mann wünscht sich eine bessere Figur. Der bekannte Personal Trainer Jörn Giersberg arbe... Descrierea completă
? points 54 b
118.09 lei
șansă 50% Şanse de a obține acest titlu Când primesc cărțile?

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Top
Sword and Scimitar Victor Davis Hanson / Carte Carte broșată
common.buy 87.86 lei
Top
After Man: Expanded 40th Anniversary Edition Dougal Dixon / Carte Copertă tare
common.buy 178.43 lei
Top
Women Don't Owe You Pretty Florence Given / Carte Carte broșată
common.buy 56.69 lei
Top
Stahl's Essential Psychopharmacology Stephen M. Stahl / Carte Carte broșată
common.buy 685.74 lei
Coloriages mystères Disney trompe l'oeil tome 2 Alexandra Karam / Carte Carte broșată
common.buy 112.46 lei
Cuentos para entender el mundo (pack con los volúmenes 1, 2 y 3) ELOY MORENO / Carte Carte broșată
common.buy 202.31 lei
POSCA akrylový popisovač / zlatý 15 mm / Articole de papetărie Articole de papetărie
common.buy 38.24 lei
Before: Children's Memories of Previous Lives Jim B. Tucker / Carte Carte broșată
common.buy 116.73 lei
Всё о папе, маме, бабушке и 8 детях Анне-Катрине Вестли / Carte Copertă tare
common.buy 146.33 lei
Top
Tiny Moons Nina Mingya Powles / Carte Carte broșată
common.buy 60.34 lei
El dia que se perdio la cordura / The Day Sanity was Lost Javier Castillo / Carte Carte broșată
common.buy 69.41 lei
Top
Great Delusion John J. Mearsheimer / Carte Carte broșată
common.buy 96.20 lei
Bibliophile Reader's Journal Jane Mount / Calendar / Agendă Agendă
common.buy 71.60 lei
Top
Believer's Bible Commentary William MacDonald / Carte Copertă tare
common.buy 249.21 lei
Pose! Mehmet Eygi / Carte Carte broșată
common.buy 169.99 lei
Top
Coloriages mystères Disney - Très grands classiques Jérémy Mariez / Carte Carte broșată
common.buy 137.99 lei
Top
Songs of Innocence and of Experience William Blake / Carte Copertă tare
common.buy 54.50 lei
Top
NOWA MATeMAtyka 1. Liceum i technikum. Podręcznik. Zakres podstawowy Wojciech Babiański / Carte Carte broșată
common.buy 83.79 lei
Windows 11 in easy steps VANDOME NICK / Carte Carte broșată
common.buy 76.60 lei
Top
BUNGO STRAY DOGS DAZAI CHUUYA AGE V02 V02 / Carte Carte broșată
common.buy 58.78 lei
Top
Access Super Consciousness SPINA R J / Carte Carte broșată
common.buy 79.83 lei
Top
Universal Monsters: The Official Coloring Book ROBERT ALAN / Carte Carte broșată
common.buy 65.97 lei
Top
More than a Best Friend Emma R. Alban / Carte Carte broșată
common.buy 60.97 lei
Top
Pieniądze nie są problemem, ty nim jesteś (Polish) Gary M. Douglas / Carte Carte broșată
common.buy 67.74 lei

Jeder dritte Mann wünscht sich eine bessere Figur. Der bekannte Personal Trainer Jörn Giersberg arbeitet seit vielen Jahren mit Stars und Prominenten. Er sagt klar: "Mit Hightech-Maschinen in Fitnessstudios, stundenlangem Ausdauertraining und immer gleichen Übungen ist dieses Ziel niemals zu erreichen!" Giersberg hat ein intelligentes Trainingskonzept entwickelt und das funktioniert erstaunlich effektiv: - Krafttraining zum Muskelaufbau ist entscheidend - Wenige Wiederholungen und kurze, intensive Trainingseinheiten - Moderates Herz-Kreislauf-Training - Richtig dosierte Leistung und kontinuierliche Steigerung. Zweimal pro Woche kluges Training in der richtigen Intensität genügen, um schnell sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Mit seiner Methode muss sich niemand bis zum Umfallen auspowern. Jörn Giersberg macht nun in diesem sehr persönlich geschriebenen Buch sein Trainingskonzept öffentlich. Jeder kann mit der Giersberg-Methode sofort sein eigenes Personal Training aufbauen - einzigartig und noch nie dagewesen!

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Mach dich stark & fit
Autor Jörn Giersberg
Limba germană
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2018
Număr pagini 344
EAN 9783840375774
ISBN 3840375770
Codul Libristo 19400532
Editura Meyer & Meyer Sport
Greutatea 1073
Dimensiuni 196 x 236 x 25

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Fitness & diet > Exercise & workout books
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Zurückgeben Felwine Sarr / Carte Carte broșată
common.buy 87.23 lei
Der Reisebericht des Minas Bkeanc? uber die Armenier im oestlichen Europa (1830) Grigor Grigoryan / Carte Copertă tare
common.buy 447.15 lei
Ein Tribut an Sylvester Stallone / Carte Copertă tare
common.buy 124.55 lei
Giovanni Pascolis 'Ultimo Viaggio'. Kontrast und Symbolik von Land und Meer / Carte Carte broșată
common.buy 80.04 lei
Dancing While Falling Quantic / Audio Audio CD
common.buy 139.14 lei
ASSiMiL Selbstlernkurs für Deutsche / Assimil Türkisch ohne Mühe Dominique Halbout / Carte Copertă tare
common.buy 120.07 lei
Einsatz von Partikelfiltern bei Baumaschinen Johannes Maschl / Carte Carte broșată
common.buy 237.85 lei
Game Over Thorsten Benkel / Carte Carte broșată
common.buy 50.75 lei
Grundlagen eines modernen Wissensmanagement Mark-Oliver Würtz / Carte Carte broșată
common.buy 237.85 lei
Damals in der Stein-, Bronze- und Eisenzeit Ursula Lassert / Carte Foaie
common.buy 142.16 lei
Top
Sroczka kaszkę warzyła. Rymowanki maluszka. Oprawa twarda praca zbiorowa / Carte Copertă tare
common.buy 7.60 lei
Top
The Picture of Dorian Gray: Deluxe Hardbound Edition Wilde / Carte Copertă tare
common.buy 75.77 lei
Top
Den of Vipers K.A. Knight / Carte Carte broșată
common.buy 87.86 lei
ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce Leer Kristin / Carte Carte broșată
common.buy 54.50 lei
Vedanta in Light of Christian Wisdom Wolfgang Smith / Carte Copertă tare
common.buy 210.96 lei
Top
Two Twisted Crowns Rachel Gillig / Carte Carte broșată
common.buy 56.38 lei
HBR's 10 Must Reads 2023 HARVARD BUSINESS REVIEW / Carte Carte broșată
common.buy 126.74 lei
El lunes nos querran Najat El Hachmi / Carte Carte broșată
common.buy 61.59 lei
Thief Whalen Turner Megan / Carte Carte broșată
common.buy 66.39 lei
occhi di Venezia Alessandro Barbero / Carte Carte broșată
common.buy 81.19 lei
Undo Motherhood KARKLIN DIANA / Carte Copertă tare
common.buy 362.72 lei
Say You'll Remember Me JIMENEZ ABBY / Carte Carte broșată
common.buy 84.00 lei
Top
Baby's Very First Black and White Little Library Stella Baggott / Carte Copertă tare
common.buy 42.93 lei
My Lady Jane Cynthia Hand / Carte Copertă tare
common.buy 87.86 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?