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Manuel d'autoshiatsuQuand notre corps subit un déséquilibre, le tsubo (ou point d'acupression) est le lieu où se manifeste une réaction. Ainsi, un tsubo est à la fois un point réactif qui signale un dysfonctionnement et un point thérapeutique qui corrige ce dysfonctionnement. Grâce à ce manuel pratique abondamment illustré, vous découvrirez les différents points tsubos, mais aussi quand et comment les stimuler, dans une pratique quotidienne. La technique des points tsubos apporte des résultats rapides et efficaces dans les désagréments courants tels que les courbatures, la migraine, la constipation, les nausées ou les douleurs menstruelles, mais permet également de soulager des maux plus profonds comme le stress, l'insomnie, les troubles oculaires, etc. Cette méthode comporte le double avantage de guérir certains symptômes sans recourir aux médicaments, et de pouvoir être employée à tout moment, sans effet secondaire.
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