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Si la alimentación juega un papel capital para curar enfermedades, se entiende perfectamente que ese papel es primordial en elmantenimiento de la salud y en la prevención de las enfermedades.¿Cómo aplicar en el día a día los principios de salud de la doctoraKousmine?Presentamos un pequeño libro sintético que te ofrecen numerosasrecetas sencillas, deliciosas y equilibradas para acompañarte, desdeel desayuno a la cena, en la puesta en práctica del "MétodoKousmine".A través de la selección cualitativa de alimentos y de sabiascombinaciones alimentarias, es posible convertir tu alimentación en un medio de salud extraordinario en el que el placer está constantemente presente.