Livrare gratuită pentru comenzile de peste 349 LEI prin Easybox, FAN BOX și Coletăria.

Verifică starea comenzii

Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit

Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei

Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei FAN Courier 25.00 lei

Contact

Cum să cumpăr

Ajutor

Contul meu

▸ Gol :-(

Livrare gratuită pentru comenzile de peste 349 LEI prin Easybox, FAN BOX și Coletăria.

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

Name: Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Brand: Издательство Питер
SKU: 36419509
Price: 145.73 RON
Availability: InStock
Author: Роман Бузунов
ISBN: 9785446115686

Роман Бузунов

София Черкасова

Limba

rusă

Carte Copertă tare

Codul Libristo: 36419509

Editura Издательство Питер, noiembrie 2019

Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых... Descrierea completă

Codul Libristo: 36419509

67 b

145.73 lei

În depozitul extern Expediem în 20-32 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Преднамеренное спокойствие.Программа борьбы со стрессом и тревогой Р. Бузунов

Copertă tare

91.44 lei

Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника. Научный подход к возвращению молодости А. Дубинская

Copertă tare

353.24 lei

How to Draw Super Cute Things with Bobbie Goods! Bobbie Goods

Carte broșată

79.09 lei

Suzuki Violin School 3 Shinichi Suzuki

Note muzicale

68.91 lei

Overcoming Insomnia 2nd Edition Colin Espie

Carte broșată

77.64 lei

Cambridge Advanced Learner's Dictionary Colin McIntosh

Carte broșată

181.34 lei

Japanese – Language Proficiency Test N5 Japan Foundation

Carte broșată

73.27 lei

Teenage Mutant Ninja Turtles: The Last Ronin--Lost Years Tom Waltz

Copertă tare

128.60 lei

MYSTIC PALETTE TAROT KIT MARCHETTI CIRO

Cărți

140.75 lei

Svět zítřka? Petr Žantovský

Carte broșată

45.35 lei

Trigger Point Therapy for Myofascial Pain Donna Finando

Carte broșată

87.50 lei

A baba első szavai Illés Andrea

Cărți pliante

45.77 lei

Brain Games - Sticker by Number: Ocean Treasures New Seasons

Carte broșată

49.71 lei

Knit Alice Hoyle

Copertă tare

130.16 lei

Leonard de Vinci. Tout l'Oeuvre Peint Frank Zollner

Copertă tare

217.25 lei

Chladné zbraně Jan Šach

Copertă tare

75.04 lei

Rebis Irene Marchesini

Copertă tare

128.19 lei

TIENES UN FERRARI EN EL GARAJE VICENTE

Copertă tare

141.16 lei

A Thousand Boy Kisses - Ezer csók Tillie Cole

Carte broșată

63.72 lei

Co o nás prozrazují zuby Michele Caffin

Carte broșată

44.52 lei

Nalbinding - It's Not Knitting POINTER SALLY

Carte broșată

156.53 lei

TAROT OF THE TRADITIONS DECK COSTA GIULIANO

Cărți

108.05 lei

Cambridge Learner's Dictionary

Carte broșată

207.29 lei

Tibetan Yogas of Dream and Sleep RINPOCHE TENZIN WANGYAL

Carte broșată

116.46 lei

Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность. Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.