Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Verifică starea comenzii

Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit

Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei

Packeta 15.00 lei Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier Sameday 24.00 lei Curier DPD 25.00 lei

Contact

Cum să cumpăr

Ajutor

Contul meu

▸ Gol :-(

Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Isometrics 2.0

Name: Isometrics 2.0
Brand: Books on Demand
SKU: 43316633
Price: 80.23 RON
Availability: InStock
Author: Markus Hitzler
ISBN: 9783746079950

Markus Hitzler

Limba

germană

Carte Carte broșată

Codul Libristo: 43316633

Editura Books on Demand, aprilie 2023

SCHMERZFREI, GESUND & FIT in wenigen Minuten täglich!!!"Isometrics 2.0: Von Haltungs- bis Fitnesstra... Descrierea completă

Codul Libristo: 43316633

37 b

80.23 lei

În depozitul extern Expediem în 5-8 zile

30 de zile pentru retur bunuri

Clienții au cumpărat de asemenea

The Wealth Of Nations: Abridged Adam Smith

Carte broșată

51.82 lei

Dziury w ziemi Drozda Łukasz

Copertă tare

51.40 lei

Felipe V. El rey fantasma FRANCISCO ALONSO-FERNANDEZ

Audio CD

144.97 lei

Denník odvážneho bojka 10: Drsná škola, 3. vydanie Jeff Kinney

Copertă tare

58.48 lei

Antisocial, Narcissistic, and Borderline Personality Disorders Daniel J. Fox

Carte broșată

309.72 lei

Columbia University Contributions to Philosophy and Psychology, Volume 2... Columbia University

Carte broșată

142.78 lei

L'italiano per la cucina Sara Porreca

Carte

118.53 lei

Mahboube Mansour Koushan

Carte broșată

76.69 lei

Storm Born Richelle Mead

Carte broșată

101.25 lei

Paths of Wisdom John Michael Greer

Carte broșată

224.27 lei

Kolorowe dyktanda graficzne Iwona Wasik

Carte broșată

23.41 lei

Let's Get Lost Craig Nelson

Carte broșată

104.06 lei

Tma Jozef Karika

Copertă tare

67.85 lei

Mental Therapeutics Theron Q Dumont

Carte broșată

106.35 lei

Nor Love, Nor Lands. a Novel. Cecil Griffith

Carte broșată

127.90 lei

SCHMERZFREI, GESUND & FIT in wenigen Minuten täglich!!!

"Isometrics 2.0: Von Haltungs- bis Fitnesstraining, wann & wo du willst!" von Markus Hitzler, MBA, ist ein umfassender Ratgeber, der ein innovatives Trainingskonzept vorstellt.

Das Buch kombiniert isometrische Übungen mit dynamischen Bewegungen, um die Muskel-Mind-Connection zu stärken und die körperliche Fitness zu verbessern. Es bietet eine Vielzahl von Übungen, die ohne spezielle Ausrüstung und in kurzer Zeit durchgeführt werden können, ideal für den modernen Alltag. Markus Hitzler, ein erfahrener sportkinesiologischer Trainer, erklärt die theoretischen Grundlagen und praktischen Anwendungen seines Konzepts, das auf der Sportkinesiologie und den Muskel-Meridianen der traditionellen chinesischen Medizin basiert.

Das Buch richtet sich an alle, die ihre Körperhaltung verbessern, Muskelverspannungen lösen und ihre allgemeine Fitness steigern möchten.