How to Break Up With Your Phone | Libristo - România
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Packeta 15 lei Easybox 19 lei Cargus 24 lei FAN 24 lei

How to Break Up With Your Phone

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte How to Break Up With Your Phone Catherine Price
Codul Libristo: 19781871
Editura Orion Publishing Co, decembrie 2019
Is your phone the first thing you reach for when you wake up? And the last thing you see before you... Descrierea completă
? points 26 b top top
59 lei -5 %
56 lei
În depozitul extern Expediem în 3-5 zile

30 de zile pentru retur bunuri

Clienții au cumpărat de asemenea

Atomic Habits James Clear / Carte broșată 80 lei
Seven Husbands of Evelyn Hugo Taylor Jenkins Reid / Carte broșată 49 lei
Normal People Sally Rooney / Carte broșată 51 lei
The Courage To Be Disliked Ichiro Kishimi / Carte broșată 51 lei
Love Hypothesis Ali Hazelwood / Carte broșată 47 lei
They Both Die at the End Adam Silvera / Carte broșată 48 lei
13 Things Mentally Strong People Don't Do Amy Morin / Carte broșată 80 lei
Modern Break-Up Daniel Chidiac / Carte broșată 120 lei
Digital Minimalism Cal Newport / Carte broșată 90 lei
Rebecca Maurier Daphne du / Carte broșată 41 lei
mermaid's voice returns in this one Amanda Lovelace / Carte broșată 62 lei
break your glass slippers Amanda Lovelace / Carte broșată 62 lei
Big Data: A Very Short Introduction Dawn E. Holmes / Carte broșată 56 lei
The Artist's Way Julia Cameron / Copertă tare 180 lei

Is your phone the first thing you reach for when you wake up? And the last thing you see before you sleep? Do you find the hours slip away as you idly scroll through your social media timeline? In short, are you addicted to your phone?

If so, How to Break Up with Your Phone is here to help. How to Break Up With Your Phone is a smart, practical and useful plan to help you conquer your mobile phone addiction in just 30 days - and take back your life in the process.

Recent studies have shown that spending extended time on our phones affects our ability to form new memories, think deeply, focus and absorb information, and the hormones triggered every time we hear our phones buzz both add to our stress levels and are the hallmark signs of addiction.

In How to Break Up with Your Phone, award-winning science journalist Catherine Price explores the effects that our constant connectivity is having on our brains, bodies, relationships, and society at large and asks, how much time do you really want to spend on your phone?

Over the course of 30 days, Catherine will guide you through an easy-to-follow plan that enables you to identify your goals, priorities and bad habits, tidy your apps, prune your email, and take time away. Lastly, you will create a new, healthier relationship with your phone and establish habits and routines to ensure this new relationship sticks.

You don't have to give up your phone forever; instead you will be more mindful not only of how you use your phone, but also about how you choose to spend the precious moments of your life.

Informații despre carte

Titlu complet How to Break Up With Your Phone
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2019
Număr pagini 192
EAN 9781409182900
ISBN 9781409182900
Codul Libristo 19781871
Greutatea 158
Dimensiuni 176 x 128 x 14
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor 1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Uzumaki (3-in-1 Deluxe Edition) Junji Ito / Copertă tare 147 lei
When the Body Says No Gabor Maté / Carte broșată 59 lei
Verity Colleen Hoover / Carte broșată 48 lei
The Ink Black Heart Robert Galbraith / Carte broșată 85 lei
Getting Things Done David Allen / Carte broșată 69 lei
Call of the Wild Jack London / Carte broșată 17 lei
Power of Letting Go / Carte broșată 93 lei
Everybody Lies Seth Stephens-Davidowitz / Carte broșată 81 lei
Switch Chip Heath / Copertă tare 138 lei
Stolen Focus Johann Hari / Carte broșată 88 lei
Superfans Pat Flynn / Copertă tare 134 lei
Claude Monet: The Poplars (Foiled Journal) Flame Tree Studio / Agendă 48 lei
Stoic Challenge William B. Irvine / Copertă tare 144 lei
Chaos Machine Max Fisher / Carte broșată 93 lei
Level 2: Five Plays for Today Tonya Trappe / Carte broșată 50 lei
Modern Leader / Copertă tare 165 lei


Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!


Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo