Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Packeta 15 lei Easybox 20 lei Cargus 25 lei FAN 25 lei

How to Break Up With Your Phone

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte How to Break Up With Your Phone Catherine Price
Codul Libristo: 19781871
Editura Orion Publishing Co, decembrie 2019
Is your phone the first thing you reach for when you wake up? And the last thing you see before you... Descrierea completă
? points 26 b top top
57 lei -10 %
51 lei
În depozitul extern Expediem în 4 zile

30 de zile pentru retur bunuri


Clienții au cumpărat de asemenea


top
Atomic Habits James Clear / Carte broșată
common.buy 75 lei
top
Normal People Sally Rooney / Carte broșată
common.buy 48 lei
top
The Courage To Be Disliked Ichiro Kishimi / Carte broșată
common.buy 62 lei
top
Seven Husbands of Evelyn Hugo Taylor Jenkins Reid / Carte broșată
common.buy 44 lei
top
When the Body Says No Gabor Maté / Carte broșată
common.buy 57 lei
top
Verity Colleen Hoover / Carte broșată
common.buy 48 lei
top
Love Hypothesis Ali Hazelwood / Carte broșată
common.buy 43 lei
top
Behave Robert M. Sapolsky / Carte broșată
common.buy 93 lei
top
The Magic of Thinking Big David J. Schwartz / Carte broșată
common.buy 72 lei
top
Power of Letting Go / Carte broșată
common.buy 81 lei
top
They Both Die at the End Adam Silvera / Carte broșată
common.buy 44 lei
top
Comfort Zone Kristen Butler / Carte broșată
common.buy 83 lei
13 Things Mentally Strong People Don't Do Amy Morin / Carte broșată
common.buy 72 lei
Everybody Lies Seth Stephens-Davidowitz / Carte broșată
common.buy 82 lei
The Artist's Way Julia Cameron / Copertă tare
common.buy 165 lei
Digital Minimalism Cal Newport / Carte broșată
common.buy 80 lei

Is your phone the first thing you reach for when you wake up? And the last thing you see before you sleep? Do you find the hours slip away as you idly scroll through your social media timeline? In short, are you addicted to your phone?

If so, How to Break Up with Your Phone is here to help. How to Break Up With Your Phone is a smart, practical and useful plan to help you conquer your mobile phone addiction in just 30 days - and take back your life in the process.

Recent studies have shown that spending extended time on our phones affects our ability to form new memories, think deeply, focus and absorb information, and the hormones triggered every time we hear our phones buzz both add to our stress levels and are the hallmark signs of addiction.

In How to Break Up with Your Phone, award-winning science journalist Catherine Price explores the effects that our constant connectivity is having on our brains, bodies, relationships, and society at large and asks, how much time do you really want to spend on your phone?

Over the course of 30 days, Catherine will guide you through an easy-to-follow plan that enables you to identify your goals, priorities and bad habits, tidy your apps, prune your email, and take time away. Lastly, you will create a new, healthier relationship with your phone and establish habits and routines to ensure this new relationship sticks.

You don't have to give up your phone forever; instead you will be more mindful not only of how you use your phone, but also about how you choose to spend the precious moments of your life.

Informații despre carte

Titlu complet How to Break Up With Your Phone
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2019
Număr pagini 192
EAN 9781409182900
ISBN 9781409182900
Codul Libristo 19781871
Greutatea 158
Dimensiuni 176 x 128 x 14
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze


top
Uzumaki (3-in-1 Deluxe Edition) Junji Ito / Copertă tare
common.buy 161 lei
top
Dark Souls III: Design Works / Copertă tare
common.buy 232 lei
top
Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba, Vol. 3 Koyoharu Gotouge / Carte broșată
common.buy 51 lei
top
To Kill a Mockingbird Harper Lee / Carte broșată
common.buy 40 lei
top
642 Tiny Things to Draw Chronicle Books / Agendă
common.buy 39 lei
top
The Ink Black Heart Robert Galbraith / Carte broșată
common.buy 79 lei
top
The Brain That Changes Itself Norman Doidge / Carte broșată
common.buy 90 lei
top
Getting Things Done David Allen / Carte broșată
common.buy 63 lei
top
Wheels of Life Anodea Judith / Carte broșată
common.buy 115 lei
top
Brain Rules (Updated and Expanded) John Medina / Carte broșată
common.buy 77 lei
Superfans Pat Flynn / Copertă tare
common.buy 117 lei
Shallows - What the Internet Is Doing to Our Brains Nicholas Carr / Carte broșată
common.buy 57 lei
Switch Chip Heath / Copertă tare
common.buy 126 lei
Mind to Matter Church / Carte broșată
common.buy 94 lei
Glitter and the Gold Consuelo Vanderbilt Balsan / Carte broșată
common.buy 62 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo