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A cualquier edad, nuestro cerebro necesita de un poco de "gimnasia".Hay actividades específicas que son tan beneficiosas para la mentecomo lo es el ejercicio físico moderado para nuestro cuerpo. Pero noexiste actividad mejor que el juego, para hacer atractiva yestimulantes esa "gimnasia mental" a la que nos referimos."Gimnasia mental para mayores" es una propuesta para estimular elcerebro de manera eficaz y divertida, a través de más de 100 juegos,con los que cuidar, mejorar y reforzar capacidades cognitivas básicascomo la memoria, la atención y el razonamiento de las personasmayores, ya se encuentren en una residencia, en un centro de día o ensu casa, facilitándoles además el poder relacionarse con otraspersonas de su entorno inmediato: familiares, amigos y conocidos.Este libro va dirigido tanto a monitores de actividades y educadoresen residencias de Tercera Edad, a quienes tengan a su cargo gentemayor en su hogar, como a las propias personas mayores o cualquierpersona que empieza a tener "una edad" para que puedan por sí solasdesarrollarlas de manera independiente o en compa?ía de sus familiares y amigos.