Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei FAN Courier 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile de peste 349 LEI prin Easybox, FAN BOX și Coletăria.

GAP: glúteos, abdominales y piernas

Limba spaniolăspaniolă
Carte Carte broșată
Carte GAP: glúteos, abdominales y piernas Diéguez Papí
Codul Libristo: 13231384
Editura Editorial INDE, S.A., ianuarie 2014
GAP significa "Glúteos, abdominales y piernas". Es un Manual que propone las líneas de actuación efi... Descrierea completă
? points 46 b
100.63 lei
șansă 50% Şanse de a obține acest titlu Când primesc cărțile?

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Horizon : Nabla - Tome I :Entre trois murs Azar / Carte Carte broșată
common.buy 106.91 lei
A Lady In Black Florence Warden / Carte Carte broșată
common.buy 91.32 lei
Top
Last Girl Nadia Murad / Carte Carte broșată
common.buy 52.72 lei
Saltwater & Lime Jossie Ortiz / Carte Carte broșată
common.buy 42.46 lei
Der Pfälzer Weinschmecker Oliver Bock / Carte Copertă tare
common.buy 75.84 lei
Easy Sudoku: 200 Large Print Puzzles Volume 4 Cody Greene / Carte Carte broșată
common.buy 62.13 lei
Der Musenchor: Relief Einer Marmorbasis Aus Halikarnass (1876) Adolf Trendelenburg / Carte Carte broșată
common.buy 117.37 lei
2020 PARTY SQUAD - Wein Review: Bewerte deine Lieblingsflasche und vergesse niemehr den Namen oder den Jahrgang! Wein Review / Carte Carte broșată
common.buy 57.95 lei
Guide TRÈS pratique pour les pros de la petite enfance - 47 fiches pour affronter toutes les situati Héloïse Junier / Carte Carte broșată
common.buy 150.33 lei
L'ete en enfer Chaudun / Carte Carte broșată
common.buy 60.36 lei
Animátum Marabu / Carte Carte broșată
common.buy 82.95 lei
Rédiger sans fautes et avec élégance Rauline / Carte Carte broșată
common.buy 64.64 lei
GE-Good Ending - Tome 6 Kei Sasuga / Carte Carte broșată
common.buy 53.97 lei
Pimpa - Pimpa en de andere Pimpa Altan / Audiobook MP3
common.buy 20.91 lei
Calendrier 2015 Michael Jackson collegium / Carte Carte broșată
common.buy 70.61 lei
Alkaline Smoothies NAOMI WHITELEY / Carte Copertă tare
common.buy 153.99 lei
Leftin
Screamin' and Cryin' Live in Warsaw 76 Muddy Waters / Audio Audio CD
common.buy 39.01 lei
Czekoladowa dynastia Czas Jana Rudzka Teresa Monika / Carte Carte broșată
common.buy 56.17 lei
Miolans BRUNIER / Carte Carte broșată
common.buy 130.66 lei
The Hymn to Dionysus PULLEY NATASHA / Carte Copertă tare
common.buy 124.38 lei
Top
Tower of Silence Correia / Carte Copertă tare
common.buy 142.69 lei
Trötsch Osterei zum Befüllen 9 cm Osterkörbchen Füllei Pappei Trötsch Verlag GmbH & Co.KG / Carte binding.
common.buy 30.54 lei
Hype Cycle: Uppers and Downers in Our Bipolar Culture Arnold Schelsky / Carte Carte broșată
common.buy 116.95 lei
Skip und der Kaninchendieb Saskia Gaymann / Carte Copertă tare
common.buy 48.11 lei

GAP significa "Glúteos, abdominales y piernas". Es un Manual que propone las líneas de actuación eficaces para el entrenamiento de tonificación en sesiones colectivas. Los conceptos, sistemas y técnicas pueden ser aplicados además en entrenamientos personales más individualizados. Significa también actividad colectiva a ritmo de música; tonificación, definición, fortalecimiento de la posturaà En este libro se pueden encontrar un sinfín de claves de aplicación a los programas de ejercicios. Entrenamiento colectivo, metodología, clasificaciones de ejercicios, y más de 100 fotos y cuadros explicativos. El libro se divide en tres partes. Al principio del mismo se desarrollan las bases teórico-prácticas del método específico de GAP, aplicado en Italia por la Federación Italiana de Fitness. Se prosigue con un rico glosario de ejercicios y secuencias lógicas de entrenamiento, fácilmente aplicables al entrenamiento en sala colectiva o individualizado. Ejercicios para glúteos, aductores, abductores, abdominales, y de flexibilidad, con sus correspondientes fotos, cuadros, diagramas y fichas. En último lugar, se presenta un vocabulario técnico específico; un "diccionario temático" ideal para el practicante. En definitiva, un completo libro sobre un modo de entender el entrenamiento colectivo. GAP, la gimnasia para glúteos, abdominales y piernas, servida con la mayor garantía de éxito y eficacia, por uno de los profesionales más representativos del fitness español.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet GAP: glúteos, abdominales y piernas
Autor Diéguez Papí, Julio
Limba spaniolă
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2014
Număr pagini 162
EAN 9788497293471
ISBN 8497293479
Codul Libristo 13231384
Editura Editorial INDE, S.A.
Greutatea 286
Dimensiuni 170 x 240

Categorii

Sports & Active outdoor recreation > Athletics, gymnastics & related sports > Weightlifting
Sports & Active outdoor recreation > Other sports & competitive activities > Bodybuilding
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

G.B. Bodoni y los españoles. Cátedra García / Carte Carte
common.buy 998.05 lei
Educación sexual para niños y niñas de 0 a 6 años CARMEN HERNANDEZ SANCHEZ DEL RIO / Carte Carte broșată
common.buy 94.15 lei
Pastillas de Dios para crecer espiritualmente Olivio Nino Castro Mandujano / Carte Carte broșată
common.buy 347.53 lei
Matías y los imposibles Santiago Roncagliolo / Carte Carte broșată
common.buy 106.28 lei
La protección de datos de los menores de edad / Carte Carte broșată
common.buy 140.91 lei
Estudios de Derecho Contractual Europeo: nuevos problemas, nuevas reglas (Papel FERNANDO GOMEZ / Carte Carte broșată
common.buy 823.97 lei
Tongue Tied? Speaking for Fraidy Cats! June E Bowers / Carte Carte broșată
common.buy 63.81 lei
Chemie Gerd Blumenthal / Carte Carte broșată
common.buy 262.69 lei
David Humes Antwort auf das Hobbessche Ordnungsproblem Dustin Lochead / Carte Carte broșată
common.buy 85.36 lei
History of Phoenicia George Rawlinson / Carte Carte broșată
common.buy 100.00 lei
Biogeography and Ecology in Antarctica J. van Mieghem / Carte Copertă tare
common.buy 669.44 lei
God and Reason in the Middle Ages Grant / Carte Copertă tare
common.buy 784.73 lei
Euphrates and Tigris, Mesopotamian Ecology and Destiny J. Rzóska / Carte Carte broșată
common.buy 286.96 lei
London Tattoos Alex MacNaughton / Carte Carte broșată
common.buy 143.53 lei
Letts Rip! Quentin Letts / Carte Carte broșată
common.buy 148.76 lei
Love and Death in Goethe Ellis Dye / Carte Copertă tare
common.buy 782.96 lei
A to Z of Sikhism W.H. McLeod / Carte Carte broșată
common.buy 345.34 lei
Romantic Guitar Anthology Jens Franke / Carte binding.
common.buy 174.70 lei
Critical Evaluative Study of Management Institutes in North India Satyabrath Sengupta / Carte Carte broșată
common.buy 362.91 lei
Poems for You About Me, my Friends and our Emotions Mark P Isbister / Carte Carte broșată
common.buy 67.57 lei
Myšlenky z Poselství Grálu Abd-ru-shin / Carte Copertă tare
common.buy 53.14 lei
Free to Live, Free to Love E C Addison Steele / Carte Copertă tare
common.buy 172.30 lei
Study of Literature David Daiches / Carte Carte broșată
common.buy 108.90 lei
101 Quick Tips for a Dynamite Resume: Great Examples for Producing Powerful Results Richard Fein / Carte Carte broșată
common.buy 74.69 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo