Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier Sameday 24.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Gainage super simple

Limba francezăfranceză
Carte Carte broșată
Carte Gainage super simple Alexandre Lebkowski
Codul Libristo: 47686705
Editura MANGO, iunie 2025
Le gainage est un outil formidable pour assouplir son corps et le muscler de façon harmonieuse, mais... Descrierea completă
? points 47 b
101.88 lei
În depozitul extern Expediem în 14-17 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Gardyloo! William Watt / Carte Carte broșată
common.buy 81.69 lei
Bullard: The Sight-Reading Sourcebook for Piano Grade One Alan Bullard / Carte Carte broșată
common.buy 88.45 lei
Etudes: Schirmer Library of Classics Volume 1551 Piano Solo, Arr. Mikuli Frederic Chopin / Carte Carte broșată
common.buy 69.30 lei
La liga 2010-2011 LEPEINTRE / Carte binding.
common.buy 49.63 lei
Loveliest Place Dustin Benge / Carte Copertă tare
common.buy 113.33 lei
Podstawowe wiadomości o Islamie Danecki Jerzy / Carte Carte broșată
common.buy 174.00 lei
Arwed Messmer Berlin, Fruchtstrasse am 27. MArz 1952 / on March 27, 1952 /anglais/allemand / Carte Copertă tare
common.buy 279.53 lei
National, Local, and Grassroots Governance Xianhong Tian / Carte Copertă tare
common.buy 569.38 lei
The Crimson Kimono / Videoclip Blu-ray
common.buy 87.31 lei
Top Curând
Muž, který sázel stromy Jean Giono / Carte Copertă tare
common.buy 47.45 lei
Nou
The GOLF Book Stefan Maiwald / Carte Copertă tare
common.buy 466.66 lei
The Genocides Thomas M. Disch / Carte Carte broșată
common.buy 81.90 lei
Bronze Age V. Gordon Childe / Carte Carte broșată
common.buy 188.16 lei
Logistics Handbook Robeson / Carte Carte broșată
common.buy 330.11 lei
Top
Walking Dead Volume 10: What We Become Robert Kirkman / Carte Carte broșată
common.buy 83.66 lei
Companion to the French Revolution Peter McPhee / Carte Carte broșată
common.buy 309.30 lei
Principales Mielopatias En Felinos Domesticos Héctor Daniel Torres Chavarría / Carte Carte broșată
common.buy 144.34 lei
Warning Track Power Mike Roteman / Carte Carte broșată
common.buy 111.14 lei
Sociology of Work in Japan Ross MouerHirosuke Kawanishi / Carte Copertă tare
common.buy 465.31 lei
Arms, Politics, and the Economy Higgs / Carte Copertă tare
common.buy 220.00 lei
Neuropsychology of Dreams SOLMS / Carte Carte broșată
common.buy 400.47 lei
Money: A Mirror Image of the Economy J. W. Smith / Carte Copertă tare
common.buy 178.79 lei
José de Calasanz Miguel Ángel Asiain García / Carte Carte broșată
common.buy 70.45 lei
Mr. Buchanan's administration on the eve of the rebellion Anonymous / Carte Carte broșată
common.buy 128.94 lei

Le gainage est un outil formidable pour assouplir son corps et le muscler de façon harmonieuse, mais également pour avoir une meilleure tonicité au quotidien, améliorer sa posture et éviter les douleurs. Cependant, il est primordial de bien effectuer les exercices pour ne pas se blesser.

Dans ce livre, Alexandre Lebkowski vous accompagne à la découverte du gainage, tout en douceur et en efficacité. Les photos vous indiquent précisément quels sont les gestes à éviter et ceux à développer, pour une pratique en toute sécurité.

Grâce aux 44 exercices en pas à pas, répartis par thématique et par niveau, vous apprendrez sans difficulté ! Vous trouverez également 31 exercices avec du petit matériel, des exercices d’étirement et de souplesse, et enfin 28 séances afin de combiner aux mieux les différentes postures, pour votre plus grand bien-être.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Gainage super simple
Autor Alexandre Lebkowski
Limba franceză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2025
Număr pagini 144
EAN 9782317038426
Codul Libristo 47686705
Editura MANGO
Greutatea 338

Categorii

Lifestyle, Hobbies & Leisure > Lifestyle & personal style guides > Cosmetics, hair & beauty
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

DROIT D'AUTEUR ET LIBERTE D'EXPRESSION Amélie Pernelle / Carte Carte broșată
common.buy 178.37 lei
Le restaurant des recettes oubliées - Édition luxe Kashiwai / Carte Carte broșată
common.buy 84.08 lei
Atlas de radiologie Amato / Carte Carte broșată
common.buy 138.51 lei
Quand les entreprises s'engagent en banlieue Dhoquois / Carte Carte broșată
common.buy 156.73 lei
Harrap's Mini dictionnaire visuel Anglais / Carte Carte broșată
common.buy 62.02 lei
Passion's Fire Anna Markland / Carte Carte broșată
common.buy 58.27 lei
Zyklon B Hans Hunger / Carte Carte broșată
common.buy 75.44 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?