Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Freeing Yourself from Anxiety

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Freeing Yourself from Anxiety TamarE Chansky
Codul Libristo: 01297867
Editura Hachette Books, ianuarie 2012
Is worry wearing you out? Whether it's losing sleep over a deadline, fretting about a relationship,... Descrierea completă
? points 48 b
103.95 lei
În depozitul extern Expediem în 14-21 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

Top
Daring Greatly Brené Brown / Carte Carte broșată
common.buy 64.97 lei
Top
When I Say No, I Feel Guilty Manuel J. Smith / Carte Carte broșată
common.buy 59.35 lei
Top
The Courage To Be Disliked Ichiro Kishimi / Carte Carte broșată
common.buy 51.03 lei
Rejection Proof Jia Jiang / Carte Carte broșată
common.buy 58.62 lei
Leftin
Espacio Joven A2.2 Equipo Espacio / Carte Carte broșată
common.buy 32.74 lei
Illuminati Dan Brown / Carte Carte broșată
common.buy 70.37 lei
Rammstein Rammstein / Audio Audio CD
common.buy 122.35 lei
Tristan et Iseut Béroul / Carte Carte broșată
common.buy 32.42 lei
Top
Wieso? Weshalb? Warum?: Mein erstes Lexikon Wolfgang Metzger / Carte Copertă tare
common.buy 117.36 lei
Top
Együttérzés önmagunkkal Kristin Neff / Carte Carte broșată
common.buy 62.78 lei
Top
PSYCH-K® Robert M. Williams / Carte Carte
common.buy 75.15 lei
Lacci Domenico Starnone / Carte Carte broșată
common.buy 72.55 lei
Fizjologia czlowieka Tom 3 Stanislaw Konturek / Carte Carte broșată
common.buy 84.82 lei
Lingua Latina - Ars Amatoria Ovid / Carte Carte broșată
common.buy 119.96 lei
BANG! The Dice Game Michael Palm / Joc / Jucărie Joc
common.buy 113.20 lei
Únorová tragédie Hubert Ripka / Carte Copertă tare
common.buy 43.76 lei

Is worry wearing you out? Whether it's losing sleep over a deadline, fretting about a relationship, or constantly thinking about what you "should have" done or said, anxiety makes life feel like a race from one overwhelming situation to the next. Freeing Yourself from Anxiety reveals the real secret to reducing stress: not positive thinking, but possible thinking. In this breakthrough guide, Dr. Tamar Chansky shows you dozens of simple yet powerful strategies you can use at any time to transform your anxious thoughts, conquer perfectionism and procrastination, and improve the way your brain reacts to stress, even without medication. For anyone suffering with an anxiety disorder or depression, or who simply wants to handle everyday challenges more optimally and successfully, Dr. Chansky's innovative program will help you breathe easier. Get ready to feel calm, confident, more like yourself again-and free to create the life you want.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Freeing Yourself from Anxiety
Autor TamarE Chansky
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2012
Număr pagini 336
EAN 9780738214832
ISBN 0738214833
Codul Libristo 01297867
Editura Hachette Books
Greutatea 341
Dimensiuni 209 x 141 x 24

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Coping with personal problems > Coping with anxiety, phobias & other mental issues
Society & Social Sciences > Psychology > Abnormal psychology
Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development > Popular psychology
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Overcoming Anxiety Self Help Course in 3 vols Helen Kennerley / Carte Carte broșată
common.buy 131.40 lei
Lonely Planet Fiji Lonely Planet / Carte Carte broșată
common.buy 170.59 lei
Curând
The Art of Reading: An Illustrated History of Books in Paint Jamie Camplin / Carte Copertă tare
common.buy 148.55 lei
Marriage Course Guest Manual, Arabic Edition Nicky/Sila Lee/Lee / Carte Carte broșată
common.buy 58.62 lei
Marriage Guide for Women: What Every Woman Needs To Know About Her Husband Alexis G Roldan / Carte Carte broșată
common.buy 66.42 lei
A Psychological Analysis of Adolf Hitler Walter Langer / Carte Carte broșată
common.buy 81.39 lei
10 Best-Ever Anxiety Management Techniques, 2nd Edition Two-Book Set Margaret Wehrenberg / Carte Carte broșată
common.buy 176.62 lei
Book of Mutter Kate Zambreno / Carte Copertă tare
common.buy 79.42 lei
THE PRESENT PARTICIPLE IN OLD HIGH GERMA JOHN BASCO CRENSHAW / Carte Copertă tare
common.buy 163.42 lei
Gerotranscendence Lars Tornstam / Carte Copertă tare
common.buy 534.35 lei
Woman Betrayed BARBARA DELINSKY / Carte Carte broșată
common.buy 95.01 lei
Ultimate Book of Cities Anne-Sophie Baumann / Carte Copertă tare
common.buy 108.42 lei
BABIES ON THE BUS Karen Katz / Carte Copertă tare
common.buy 46.98 lei
Curând
Inside Haute Couture Désirée Sadek / Carte Copertă tare
common.buy 233.80 lei
Top
Reading Lolita in Tehran Azar Nafisi / Carte Carte broșată
common.buy 58.62 lei
Anxiety Joshua Fletcher / Carte Carte broșată
common.buy 64.76 lei
Top
Assertiveness Workbook Randy J Paterson / Carte Carte broșată
common.buy 108.21 lei
Top Curând Nou
Little Liar Leigh Rivers / Carte Carte broșată
common.buy 56.23 lei
Everything to Play for Did / Carte Carte broșată
common.buy 101.35 lei
The Princess of 72nd Street KRAF ELAINE / Carte Carte broșată
common.buy 75.57 lei
American Diva: Extraordinary, Unruly, Fabulous Paredez / Carte Copertă tare
common.buy 120.58 lei
Modern Paris Map Wilson Nigel Green / Materiale tipărite Hartă
common.buy 67.98 lei
Top
Nobleman's Guide to Seducing a Scoundrel KJ Charles / Carte Carte broșată
common.buy 54.36 lei
I Love You, Baby Color Magic Bath Book MUDPUPPY / Carte Cărți pliante
common.buy 54.36 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?