Nu se pretează? Nu contează! La noi puteți returna bunurile în 30 de zile
Cu un voucher cadou nu veți da greș. În schimbul voucherului, destinatarul își poate alege orice din oferta noastră.
30 de zile pentru retur bunuri
Focusing vol dir enfocar el cos, escoltar-lo i aprendre a pensar ambell per tal de gestionar les nostres emocions, ja siguin conflictiveso agradables. Consisteix a localitzar i focalitzar l?empremta som?tica o sensació-sentida (E. Gendlin l?anomena felt-sense) que produeixqualsevol viv?ncia o interacció amb l?entorn. Consta de sis senzillspassos que tothom pot aprendre a fer-los servir tot parant l?atencióal propi cos i "deixar-lo" que ens gui? per aconseguir la paraula,l?actitud o el gest adequat. El seu ús és molt divers i s?orientaenvers l?assoliment d?un benestar general. S?aplica en la ter?pia, lamedicina del dolor, el creixement personal, el coaching, la meditació, la relaxació, l?art, l?esport, el lideratge i direcció d?equips o les arts marcials, entre altres ?mbits. Els seus beneficis són nombrosos: alleugeriment, seguretat en un mateix, gust per la vida, contacte amb un mateix... Qualsevol persona pot aprendre-ho i practicar-ho.LuisLópez González, (M?rida, 1961), Trainer del The Focusing Institute ofNew York. Estudiós de la corporalitat. Doctor en psicologia.Llicenciat en ci?ncies de l?activitat física i l?esport i diplomat enci?ncies religioses. Es professor en diversos cursos i m?sters icoautor de Manual práctico del Focusing de Gendlin. Ha escritnombrosos articles de psicocorporalitat, relaxació, Focusing iespiritualitat. Coordinador del grup de recerca i del programa TREVAde relaxació i meditació a l?escola.