Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Packeta 15 lei
Easybox 20 lei
Cargus 25 lei
FAN 25 lei
Cum să cumpăr
Ajutor
Livrare
Packeta 15 lei
Easybox 20 lei
Cargus 25 lei
FAN 25 lei
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Consilier de cumpărături
Suntem aici pentru tine!
031 22 95 182
Contul meu
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje
Creați-vă un cont gratuit
▸
Gol :-(
0
ESM-Embodied Stress Management
Limba
engleză
engleză
Carte
Carte broșată
Mindfulness is a good strategy to deal with stress. But how can we find mindfulness for ourselves wh...
Descrierea completă
Codul Libristo: 18874516
?
83 b
83 b
167
lei
În depozitul extern
Expediem în 14-18 zile
30 de zile pentru retur bunuri
Mindfulness is a good strategy to deal with stress. But how can we find mindfulness for ourselves when everything goes haywire? ESM-Embodied Stress Management is an easy-to-understand method that allows you to observe yourself at precisely the moment when you experience stress and to then restore access to your body's resources. That is why every exercise is accompanied by a micromove: a discreet, invisible movement that can be carried out anywhere and anytime and will smooth the edge of any unpleasant experience of stress.
Informații despre carte
Titlu complet
ESM-Embodied Stress Management
Autor
Konrad Wiesendanger
Limba
engleză
engleză
Legare
Carte - Carte broșată
Data publicării
2018
Număr pagini
132
EAN
9783746907734
ISBN
374690773X
Codul Libristo
18874516
Editura
tredition
Greutatea
201
Dimensiuni
148 x 210 x 7
