Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei FAN Courier 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile de peste 349 LEI prin Easybox, FAN BOX și Coletăria.

Emotional Regulation Skills for Teens

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Emotional Regulation Skills for Teens Mary J
Codul Libristo: 44271544
Editura LIGHTNING SOURCE INC, septembrie 2023
Are you worried about your teen's ability to handle their emotions healthily? Do you want to empower... Descrierea completă
? points 37 b
80.49 lei
În depozitul extern Expediem în 14-21 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

The Teens Self-Regulation Workbook Vivian Foster / Carte Carte broșată
common.buy 101.27 lei
Top
Master Critical Thinking for Teens Jake Johnson / Carte Carte broșată
common.buy 100.75 lei
GROWTH MINDSET FOR TEENS 13-18 Doris G. / Carte Carte broșată
common.buy 82.15 lei
Top
The Teens' Workbook to Self Regulate Richard Bass / Carte Carte broșată
common.buy 99.91 lei
Self-Regulation Workbook for Teens Emily Carter / Carte Carte broșată
common.buy 127.13 lei
Growth Mindset Journal for Boys: A Space to Embrace Challenges, Set Goals, and Dream Big Gabriel Sautter Savala / Carte Carte broșată
common.buy 67.30 lei
Study Strategies for Teens Charlie Haven / Carte Carte broșată
common.buy 50.78 lei
Mindfulness for Teens in 10 Minutes a Day: Exercises to Feel Calm, Stay Focused & Be Your Best Self Jennie Marie Battistin / Carte Carte broșată
common.buy 67.30 lei
A Growth Mindset for Teens Sydney Sheppard / Carte Carte broșată
common.buy 85.48 lei
Mindfulness Workbook for Teens: Exercises and Tools to Handle Stress, Find Focus, and Thrive Linette Bixby / Carte Carte broșată
common.buy 71.56 lei
Top
Happy Confident Me Journal Nadim Saad / Carte Carte broșată
common.buy 55.15 lei

  • Are you worried about your teen's ability to handle their emotions healthily?
  • Do you want to empower your teen with the skills to regulate their emotions and build resilience?
  • Are you looking for a resource to help your teen control their aggressive behavior and improve their mental well-being?

If you want to transform your teen's life, this book is for you!

Adolescence is critical for creating and sustaining the social and emotional routines necessary for mental health. The CBT and DBT methods that are taught will significantly ease your teen's transition into adulthood.

Your teens need skills to:

  • Overcome difficult situations.
  • Achieve optimal emotional well-being.
  • The mental balance between challenging negative thoughts.
  • Manage interpersonal interactions successfully.
  • Cultivate mindfulness to stay present-oriented.
  • Control anger.
  • Accept oneself and one's circumstances.

''Emotional Regulation Skills for Teens'' provides all these straightforward yet valuable abilities!

We also put much effort into illustrations and design pleasing to the eye to keep it extra fascinating and keep the reader interested.

The workbook guides your teen through various quests so they can master the essential CBT and DBT skills.

This workbook includes the following:

  • Becoming conscious of how your emotions.
  • Understanding the triangle of thoughts, emotions, and behavior.
  • Learn how to focus on your breathing mindfully.
  • Overcoming an overwhelming emotional condition like anger.


Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Emotional Regulation Skills for Teens
Autor Mary J
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2023
Număr pagini 90
EAN 9781960020932
ISBN 1960020935
Codul Libristo 44271544
Editura LIGHTNING SOURCE INC
Greutatea 231
Dimensiuni 216 x 279 x 6

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

ACT WORKBOOK FOR TEEN'S ANXIETY Hilda R. / Carte Carte broșată
common.buy 56.91 lei
Master Your Emotions: Develop Emotional Intelligence and Discover the Essential Rules of When and How to Control Your Feelings Eric Robertson / Carte Carte broșată
common.buy 66.57 lei
QGIS for Hydrological Applications Kurt Menke / Carte Carte broșată
common.buy 241.39 lei
Untangle Your Emotions: Naming What You Feel and Knowing What to Do about It ALLEN JENNIE / Carte Copertă tare
common.buy 116.33 lei
The Emotional Intelligence Skills Workbook: Improve Communication and Build Stronger Relationships Matthew Mckay / Carte Carte broșată
common.buy 112.69 lei
Understanding Emotional Regulation for Adults Kim Pryor Jones / Carte Carte broșată
common.buy 132.12 lei
Top
The Boy, the Mole, the Fox and the Horse Charlie Mackesy / Carte Copertă tare
common.buy 99.91 lei
Top
The Boy, The Mole, The Fox and The Horse Charlie Mackesy / Carte Copertă tare
common.buy 102.30 lei
EFFECTIVE ANGER MANAGEMENT FOR TEENS Emma Davis / Carte Carte broșată
common.buy 46.94 lei
Cambridge International AS & A Level Business Exam Preparation and Practice with Digital Access (2 Years) Kelly Chalk / Carte Carte broșată
common.buy 193.40 lei
Top
Cambridge International AS & A Level Business Coursebook with Digital Access (2 Years) Alastair Farquharson / Carte Carte broșată
common.buy 490.58 lei
Cambridge International AS & A Level Business Workbook with Digital Access (2 Years) Peter Stimpson / Carte Carte broșată
common.buy 171.27 lei
Complete Business Studies for Cambridge IGCSE (R) and O Level Brian Titley / Carte Carte broșată
common.buy 331.13 lei
Top
Emotionally Resilient Tweens and Teens Luis Fernando Llosa / Carte Carte broșată
common.buy 75.09 lei
How to Draw Graffiti Art Giovanna Marino / Carte Carte broșată
common.buy 71.56 lei
Introducing Psychology Nigel Benson / Carte Carte broșată
common.buy 57.33 lei
Top
Fluent Forever (Revised Edition) Gabriel Wyner / Carte Carte broșată
common.buy 81.11 lei
Top
What If I Had Never Tried It Valentino Rossi / Carte Carte broșată
common.buy 71.77 lei
Emotional Regulation for Kids Joy Bennett / Carte Carte broșată
common.buy 120.69 lei
Top
Bi: The Hidden Culture, History, and Science of Bisexuality SHAW JULIA / Carte Carte broșată
common.buy 79.56 lei
A Different Way to Learn: Neurodiversity and Self-Directed Education Naomi Fisher / Carte Carte broșată
common.buy 130.45 lei
The Emotionally Intelligent Teen: Skills to Help You Deal with What You Feel, Build Stronger Relationships, and Boost Self-Confidence Melanie McNally / Carte Carte broșată
common.buy 107.29 lei
Top
Steel of the Celestial Shadows, Vol. 9 V09 / Carte Carte broșată
common.buy 67.30 lei
Top
Lone Wolf and Cub Deluxe Edition Volume 1 Kazuo Koike / Carte Copertă tare
common.buy 230.79 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?