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El libro aborda un tema actual en el que se describe de una maneraminuciosa el estrés, repasando su historia evolutiva, sus aspectosfisiológicos y su repercusión sobre el individuo. Se enumeran lasdistintas fuentes que originan el estrés laboral y las repercusionesque sobre la salud del trabajador tienen, así como las medidas de laempresa y del trabajador que se deben aplicar para impedirlo (la mejor arma la prevención).