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Die Lemniskate, wie die 'liegende Acht' auch genannt wird, ist ein Ursymbol der Vollkommenheit, der Balance und der Harmonie. Auch steht sie für das Unendliche, das Wiederkehrende, und vereint in Form des Möbiusbands das Innen mit dem Außen. Barbara Heider-Rauter zeigt dem Leser die besten Übungen zur Arbeit mit diesem kraftvollen Energiesymbol. Mit der Lemniskate kann er beispielsweise seine beiden Gehirnhälften besser integrieren, Beziehungsprobleme lösen, seine Energie in Fluss bringen, ausgeglichener werden oder leichter zu Entscheidungen finden.