Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier Sameday 24.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Developing the Core

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Developing the Core Nsca -National Strength & Conditioning Association
Codul Libristo: 44602551
Editura HUMAN KINETICS PUB INC, august 2024
It''s no secret that a strong midsection is a necessity for elite-level athletes. In fact, research... Descrierea completă
? points 65 b
141.54 lei
În depozitul extern Expediem în 3-6 zile

30 de zile pentru retur bunuri

Clienții au cumpărat de asemenea

Developing Power NSCA -National Strength & Conditioning Association / Carte Carte broșată
common.buy 120.87 lei
Leftin
Metabolic Training Michael Barnes / Carte Carte broșată
common.buy 129.12 lei
Developing Speed Ian Jeffreys / Carte Carte broșată
common.buy 120.87 lei
Developing Endurance Ben Reuter / Carte Carte broșată
common.buy 155.22 lei
Top
High-Powered Plyometrics James Radcliffe / Carte Carte broșată
common.buy 129.12 lei
Top
Strength Training for Basketball Javair Gillett / Carte Carte broșată
common.buy 153.65 lei
Developing Agility and Quickness Jay Dawes / Carte Carte broșată
common.buy 119.10 lei
Top
Speed Strength Joel P Smith / Carte Carte broșată
common.buy 253.66 lei
Theory and Application of Modern Strength and Power Methods: Modern methods of attaining super-strength Christian Thibaudeau / Carte Carte broșată
common.buy 156.68 lei
English Class A1+ Workbook Heath Jennifer / Carte Carte broșată
common.buy 18.05 lei
ENTRENAMIENTO DEL CORE PARA CORREDORES CHRISTIAN ROBERTO LOPEZ RODRIGUEZ / Carte Carte broșată
common.buy 121.08 lei
Functional-Training-Anatomie Mary Kate Feit / Carte Carte broșată
common.buy 103.86 lei

It''s no secret that a strong midsection is a necessity for elite-level athletes. In fact, research has established a direct correlation between core strength, performance, and injury risk reduction. With Developing the Core, Second Edition, you can gain the performance edge by strengthening your core and achieving greater stability and mobility.

Written by the National Strength and Conditioning Association with contributions from an experienced group of sport coaches and practitioners, Developing the Core, Second Edition, is the most comprehensive and up-to-date resource on the science for core training and its application. Along with the latest testing and assessment procedures and new insights regarding the neural control of the core muscles, you will find the following:

  • Core training guidelines and sample programs for 15 sports, including basketball, football, soccer, lacrosse, rugby, and mixed martial arts
  • Step-by-step instructions and detailed photos for 74 exercises
  • Expert advice and strategies for varying exercises and customizing programs
Developing the Core is the authoritative resource for strengthening the core and maximizing performance. It is an absolute must-have for serious athletes, strength and conditioning professionals, and coaches alike.

Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Developing the Core
Autor Nsca -National Strength & Conditioning Association
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2024
Număr pagini 248
EAN 9781718220386
ISBN 1718220383
Codul Libristo 44602551
Editura HUMAN KINETICS PUB INC
Greutatea 582

Categorii

Lifestyle, Hobbies & Leisure > Miscellaneous items
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

NSCA's Essentials of Personal Training Ronald L. Snarr / Carte Copertă tare
common.buy 650.87 lei
Top
Essentials of Strength Training and Conditioning G. Gregory Haff / Carte Copertă tare
common.buy 601.70 lei
Top
Kettlebell Strength Training Anatomy Michael Hartle / Carte Carte broșată
common.buy 120.87 lei
Cowboy Crashes a Wedding Anne McAllister / Audiobook MP3
common.buy 84.55 lei
Ultramarathon Mom Holly Zimmermann / Carte Carte broșată
common.buy 79.53 lei
Top
Integrated Periodization in Sports Training & Athletic Development Tudor O Bompa. / Carte Carte broșată
common.buy 152.40 lei
Muscle Energy Techniques, Second Edition: A Practical Guide for Physical Therapists Gibbons / Carte Carte broșată
common.buy 131.10 lei
A Complete Collection of State Trials and Proceedings for High Treason and Other Crimes and Misdemeanors from the Earliest Period to the Year 1783, wi Thomas Bayly Howell / Carte Carte broșată
common.buy 174.32 lei
Sport Specific Training: Improving Athletic Performance Prosence / Carte Carte broșată
common.buy 46.97 lei
Influence of Stress on Performance Appraisal F. Daniel Naranjo Cruz / Carte Carte broșată
common.buy 198.65 lei
Top
Science and Application of High Intensity Interval Training Paul Laursen / Carte Copertă tare
common.buy 400.23 lei
How To Play The Harmonica: A Beginners Guide to Learn How To Play The Harmonica Jason Randall / Carte Carte broșată
common.buy 67.11 lei
Renegade Millionaire: 7 Secrets to Extreme Wealth, Autonomy, and Entrepreneurial Success Lee Milteer / Carte Carte broșată
common.buy 87.99 lei
Top
Heartstopper Volume 4 Alice Oseman / Carte Carte broșată
common.buy 77.13 lei
Never Touch a Grumpy Elf! Stuart Lynch / Carte Carte broșată
common.buy 46.34 lei
Top
NSCA's Essentials of Sport Science Nsca -National Strength & Conditioning A / Carte Copertă tare
common.buy 447.20 lei
Digital Control Systems Nikolaos Miridakis / Carte Carte broșată
common.buy 540.42 lei
Harry Potter: Hogwarts Hardcover Ruled Journal Insight Editions / Carte Copertă tare
common.buy 195.41 lei
Top
Iron Heart Nina Varela / Carte Carte broșată
common.buy 44.57 lei
Top
Frieren: Beyond Journey's End, Vol. 4 Kanehito Yamada / Carte Carte broșată
common.buy 58.66 lei
Top
Brian Blomerth's Bicycle Day Brian Blomerth / Carte Carte broșată
common.buy 149.79 lei
Top
Finale climbing. Arrampicate sportive nel Finalese. Ediz. inglese Marco Tomassini / Carte Carte broșată
common.buy 228.29 lei
Cognitive Athletic Training in Soccer Sebastian Schwab / Carte Carte broșată
common.buy 253.87 lei
Top
Leave Me Behind K.M. Moronova / Carte Carte broșată
common.buy 51.25 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo