Cum să cumpăr
Livrare
Consilier de cumpărături
DEFENSA PERSONAL PARA DUMMIES
spaniolă
51 b
30 de zile pentru retur bunuri
La defensa personal nos proporciona un estado propicio y beneficiosode seguridad en uno/a mismo/a. Además, la defensa personal y las artes marciales te ayudarán a que tengas el cuerpo más tonificado y fuerte, y a conocer tus límites, tu resistencia y tus motivaciones. Se tratade trabajar no sólo la biomecánica de los movimientos sino ir más allá en lo que respecta a planteamientos de auto conservación, estrategiay táctica. Después de leerlo, el lector debería estar en condicionesde hacer frente a según qué tipo de agresiones y en cualquier caso,sentirse más seguro en caso de encontrarse en una situación similar.Es esencial saber reaccionar rápida y efectivamente, así como tenerclaro lo que se debe hacer en estos casos, y en lo posible comoevitarlos.
Informații despre carte
spaniolă
